<?xml version="1.0" encoding="iso-8859-1"?>
<rss version="2.0">
<channel>
  <title>FORUM-NURAS</title>
  <link>http://www.forum.jds.pl/index.php</link>
  <description>Froum dla nurkuj?cych i nie tylko ...</description>
  <language>polish</language>
  <copyright>(c) Copyright Dzisiaj 1:21 by FORUM-NURAS</copyright>
  <managingEditor>dareks@forum-nuras.com</managingEditor>
  <webMaster>dareks@forum-nuras.com</webMaster>
  <pubDate>Dzisiaj 1:21</pubDate>
  <lastBuildDate>Dzisiaj 1:21</lastBuildDate>
  <docs>http://backend.userland.com/rss</docs>
  <generator>phpBB2 RSS Syndication Mod by Lucas</generator>
  <ttl>1</ttl>

  <image>
    <title>FORUM-NURAS</title>
    <url></url>
    <link>http://www.forum.jds.pl/</link>
    <description>Froum dla nurkuj?cych i nie tylko ...</description>
  </image>

                                      <item>
                                        <title>Re: Jakie płetwy</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=66630#66630</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=1888'&gt;Tomasz-Szeryf&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 27-10-2005, 12:18&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;Sandii napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;od zawsze stosuje styl zmienny: jak mi się znudzi żabka to ją modyfikuje, a jak to tez mi się znudzi to kraul, a jak i to mi sie znudzi to wiszę sobie i czekam aż mi się zachce  &lt;br /&gt;
a czasami świruje delfinkiem za szczupakiem  &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
i to wszystko w jetach subatecha &lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
No to mamy podobne upodobania!.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;TomM napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;Ciekawa teza. Jakich ruchów? Frykcyjnych? &lt;br /&gt;
Wolosiarze i tłindżetowcy - pozdrawiam serdecznie, łącząc się w bólu &lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Jakich! hm...&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;Lekarzem nie jestem &lt;/span&gt;, ale moje skromne doświadczenie przy obsługach masowych imprez nazwijmy ich społecznych oraz wyjazdów typu ekstrema na wygwizdajewa oraz liczne perturbacje z przypadkami ludzi łamiącyh,nadwyrężających sobie różne kości oraz poźniejszymi konsultacjami z lekarzami pozwalają stwierdzić, że uraz np. kolana to nie jest taka błacha i prosta sprawa. &lt;br /&gt;
Powołam się na tylko jeden przypadek kiedy to po oderwaniu od ścianki alpinista zatrzymał się na bloczku i gdzięki siłom grawitacji uderzył kolanem w występ. Kolanko nie pękło ale zostało mocno nadwyrężone, Po wizycie u specjalisty, badaniach, diagnozie czego efektem było między innymi wstrzyknięcie płynów do kolana mógł chodzić ale tzn. stawiać nogę za nogą odczuwając lekki ból. Nie mógł jednak przez długi czas obracać biodrem (np. spojrzeć  w bok bez używania do dego celu szyii).&lt;br /&gt;
Oczywiście teoretyzować możemy dalej, ale dla mnie jedno jest pewne, mianowicie to, że jak może pracować dany staw po urazach to razcej wymaga wnikliwszej diagnozy specjalisty, bo w życiu mogę się te kostki jeszcze tam przydać!</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=66630#66630</comments>
                                        <author>Tomasz-Szeryf</author>
                                        <pubDate>27-10-2005, 12:18</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=66630#66630</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Jakie płetwy</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=66624#66624</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=658'&gt;Sandii&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 27-10-2005, 11:28&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;Tomasz-Szeryf napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;Pozatym kraul jest najbliżej zbliżonym do ruchów do jakich człowiek jest najlepiej przsposobiony przez nature. &lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
raczej rowerek - małe opory, małe obciążenie nóg, tylko machać i machać &lt;img src=&quot;images/smiles/Roftl.gif&quot; alt=&quot;;)&quot; title=&quot;;)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
od zawsze stosuje styl zmienny: jak mi się znudzi żabka to ją modyfikuje, a jak to tez mi się znudzi to kraul, a jak i to mi sie znudzi to wiszę sobie i czekam aż mi się zachce &lt;img src=&quot;images/smiles/Roftl.gif&quot; alt=&quot;;)&quot; title=&quot;;)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
a czasami świruje delfinkiem za szczupakiem &lt;img src=&quot;images/smiles/Roftl.gif&quot; alt=&quot;;)&quot; title=&quot;;)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
i to wszystko w jetach subatecha (wcześniej w maresach avanti)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Sandii</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=66624#66624</comments>
                                        <author>Sandii</author>
                                        <pubDate>27-10-2005, 11:28</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=66624#66624</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Jakie płetwy</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=66516#66516</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=3347'&gt;Kemp&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 26-10-2005, 06:29&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Dzięki wielkie, pozbieram od kumpli ich płetwy i szoruję na basen.&lt;br /&gt;
Pozdrawiam</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=66516#66516</comments>
                                        <author>Kemp</author>
                                        <pubDate>26-10-2005, 06:29</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=66516#66516</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Jakie płetwy</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=66508#66508</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=826'&gt;Andrzej S&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 25-10-2005, 23:21&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;TomM napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;Jakich ruchów? Frykcyjnych? &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_mrgreen.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;mrgreen&amp;#058;&quot; title=&quot;&amp;#058;mrgreen&amp;#058;&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; &lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
A ginekologom to tylko jedno w glowie.... &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_mrgreen.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;mrgreen&amp;#058;&quot; title=&quot;&amp;#058;mrgreen&amp;#058;&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; </description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=66508#66508</comments>
                                        <author>Andrzej S</author>
                                        <pubDate>25-10-2005, 23:21</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=66508#66508</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Jakie płetwy</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=66506#66506</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=1461'&gt;TomM&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 25-10-2005, 22:47&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;Tomasz-Szeryf napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;Pozatym kraul jest najbliżej zbliżonym do ruchów do jakich człowiek jest najlepiej przsposobiony przez nature&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ciekawa teza. Jakich ruchów? Frykcyjnych?&lt;br /&gt;
Wolosiarze i tłindżetowcy - pozdrawiam serdecznie, łącząc się w bólu  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_mrgreen.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;mrgreen&amp;#058;&quot; title=&quot;&amp;#058;mrgreen&amp;#058;&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; </description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=66506#66506</comments>
                                        <author>TomM</author>
                                        <pubDate>25-10-2005, 22:47</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=66506#66506</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Jakie płetwy</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=66472#66472</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=131'&gt;martin&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 25-10-2005, 19:01&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;Tomasz-Szeryf napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;I choć frog ma wiele zalet w nurkowaniu to nie jest odpowiedni dla wszystkich nurków śwata.&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Nie jest. Tyle za ani Ty, ani ja nie ocenimy tego przez net. Dlatego akcent na: &quot;sprawdz, czy Ci z frogiem nie bedzie lepiej&quot;.</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=66472#66472</comments>
                                        <author>martin</author>
                                        <pubDate>25-10-2005, 19:01</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=66472#66472</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Jakie płetwy</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=66467#66467</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=1888'&gt;Tomasz-Szeryf&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 25-10-2005, 18:38&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;martin napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;Zabka akurat nie bardzo obciaza kolana. W kombinacji z zwolnieniem tempa plywania moze przyniesc duza ulge - wygodniej jest 2, 3 razy na minute &quot;kopnac&quot; z efektem niz non stop machac miekkim bez efektu.&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Chyba daleko idące stwierdzenie. Nie znamy szczegółów tego zabiegu i jakie siły lub w jakich kierunkach najbardziej są w stanie nadwyrężać ratowane kolana.&lt;br /&gt;
Kraul i żaba to trochę inne partie mieśni obciążają - nieprawdaż.&lt;br /&gt;
Pozatym kraul jest najbliżej zbliżonym do ruchów do jakich człowiek jest najlepiej przsposobiony przez nature. I choć frog ma wiele zalet w nurkowaniu to nie jest odpowiedni dla wszystkich nurków śwata.</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=66467#66467</comments>
                                        <author>Tomasz-Szeryf</author>
                                        <pubDate>25-10-2005, 18:38</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=66467#66467</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Jakie płetwy</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=66465#66465</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=131'&gt;martin&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 25-10-2005, 18:25&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;Cytat:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;Kemp chcial miekkie płetwy bo jest jak pisze po operacji kolana. A wy jakies Finy mu kazecie kupowac zeby zabke robil czy helikoptery krecil?!&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Zabka akurat nie bardzo obciaza kolana. W kombinacji z zwolnieniem tempa plywania moze przyniesc duza ulge - wygodniej jest 2, 3 razy na minute &quot;kopnac&quot; z efektem niz non stop machac miekkim bez efektu. Kemp powinien wziasc pare modeli na basen i wyprobowac w czym mu sie najlepiej bedzie plywalo.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;Borszczuk napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;Co do miekkosci - przesadzasz z tym &quot;piekielnie&quot; - byc moze meczyles szare?&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Meczylem czarne. Zarowno w porownaniu z &quot;duzymi, ciezkimi, gumowymi&quot; jak i z Plana Quatro byly beeeeeee. Denerwujacy jest brak feedback'u i mala precyzja wykonywanych ruchow.</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=66465#66465</comments>
                                        <author>martin</author>
                                        <pubDate>25-10-2005, 18:25</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=66465#66465</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Jakie płetwy</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=66460#66460</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=1406'&gt;Borszczuk&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 25-10-2005, 18:03&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Kemp chcial &lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;miekkie&lt;/span&gt; płetwy bo jest jak pisze po &lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;operacji kolana&lt;/span&gt;. A wy jakies Finy mu kazecie kupowac zeby zabke robil czy helikoptery krecil?! Hm...&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;martin napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;Borszczuk napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;Scubapro Twin Jet&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;Piekielnie miekke, daje uczucie &quot;nie miec nic na nodze&quot; - zarowno jesli chodzi o opory jak i sile napedowa. Strasznie nieprecyzyjne, przy plywaniu crauwlem zostawia sliczne chmurki rozdmuchanego sedymentu za nurkiem.&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
Do twina bym ich tez nie chcial zabierac za maly uciag maja ale do plywania bez obciazen to Twin Jety nadaja sie wysmienicie &lt;img src=&quot;images/smiles/013.gif&quot; alt=&quot;-&amp;gt;&quot; title=&quot;-&amp;gt;&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt;  zeby poplywac a sie nie kontuzjowac ponownie.  Plywalem w nich troche i nawet jakos zawalczylem w nich w sporym pradzie. Co do miekkosci - przesadzasz z tym &quot;piekielnie&quot; - byc moze meczyles szare? bo czarne ktore pokazalem to najtwardsze z tych pletw (choc oczywiscie wciaz miekkie jak porownanym do Jetow &lt;img src=&quot;images/smiles/Roftl.gif&quot; alt=&quot;;)&quot; title=&quot;;)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; . Ale dla Kepa IMHO beda OK.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;TomM napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;Borszczuk napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;Scubapro Twin Jet&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;Ostrożnie... To może być najgorzej wydane 600 PLN w Twoim życiu...&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
Juz po wyborach, wiec musisz troche obficiej argumentowac jak sadze &lt;img src=&quot;images/smiles/Roftl.gif&quot; alt=&quot;;)&quot; title=&quot;;)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; </description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=66460#66460</comments>
                                        <author>Borszczuk</author>
                                        <pubDate>25-10-2005, 18:03</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=66460#66460</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Jakie płetwy</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=66459#66459</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=1461'&gt;TomM&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 25-10-2005, 17:53&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;Borszczuk napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;Scubapro Twin Jet&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ostrożnie... To może być najgorzej wydane 600 PLN w Twoim życiu...</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=66459#66459</comments>
                                        <author>TomM</author>
                                        <pubDate>25-10-2005, 17:53</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=66459#66459</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Jakie płetwy</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=66451#66451</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=2673'&gt;Pozio&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 25-10-2005, 17:04&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;Kemp napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;Poszukuję miękkich, elastycznych płetw na pasek. W zeszłym roku przebyłem operację kolana i mam problem z częstymi skurczami. &lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Mares Plana Avanti Qatro naprawde da się w nich pływać  Używa ich mój kolega z taką samą kontuzją co Ty i jest zadowolony. Ja sam w takich długo pływałem i nadal uważam je za jedne z najlepszych płetw.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;duch napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;Ja mam Jet Finn i bardzo sobie chwalę. &lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Duchu są zapewno świetne ale po kontuzji kolana mągą być troche za twarde....chyba:))</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=66451#66451</comments>
                                        <author>Pozio</author>
                                        <pubDate>25-10-2005, 17:04</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=66451#66451</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Jakie płetwy</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=66450#66450</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=2968'&gt;duch&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 25-10-2005, 16:46&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Ja mam Jet Finn i bardzo sobie chwalę.&lt;br /&gt;
Ogólnie polecam płetwy typu Jet ze sprężynami. Dobre do żaby i nożyc, helikoptera i pływania do tyłu.&lt;br /&gt;
Pozdr &lt;img src=&quot;images/smiles/dj.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;dj&amp;#058;&quot; title=&quot;&amp;#058;dj&amp;#058;&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt;  Duch</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=66450#66450</comments>
                                        <author>duch</author>
                                        <pubDate>25-10-2005, 16:46</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=66450#66450</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Jakie płetwy</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=66445#66445</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=131'&gt;martin&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 25-10-2005, 16:06&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;Kemp napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;Poszukuję miękkich, elastycznych płetw na pasek. &lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Wyprobuj pare roznych typow. W dziale testy znajdziesz opis DiW, warto zainwestowac pare chwil i przeczytac to co tam napisali.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Dobra - i wmiare miekka pletw jest Mares Plana Avanti Quatro. Jest na tyle popularna, ze na pewno znajdziesz mozliwosc przetestowania. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;Kemp napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;W zeszłym roku przebyłem operację kolana i mam problem z częstymi skurczami.&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Miekkie i elastyczne pletwy to niekoniecznie efektywne pletwy. Zanim kupisz, sprobuj dla przekory prostych, w miare twardych pletw w kombinacji z zwolnieniem tempa plywania oraz przejsciem na zabke. Czasami pomaga &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_smile.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;)&quot; title=&quot;&amp;#058;)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;Borszczuk napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;Scubapro Twin Jet&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Moje zdanie o tym wynalazku:&lt;br /&gt;
Piekielnie miekke, daje uczucie &quot;nie miec nic na nodze&quot; - zarowno jesli chodzi o opory jak i sile napedowa. Strasznie nieprecyzyjne, przy plywaniu crauwlem zostawia sliczne chmurki rozdmuchanego sedymentu za nurkiem.</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=66445#66445</comments>
                                        <author>martin</author>
                                        <pubDate>25-10-2005, 16:06</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=66445#66445</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Jakie płetwy</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=66440#66440</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=1406'&gt;Borszczuk&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 25-10-2005, 15:19&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;Kemp napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;Czy możecie mi coś doradzić?&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://dive24.pl/index.php?lp=86&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot; class=&quot;postlink&quot;&gt;Scubapro Twin Jet&lt;/a&gt;</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=66440#66440</comments>
                                        <author>Borszczuk</author>
                                        <pubDate>25-10-2005, 15:19</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=66440#66440</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Jakie płetwy</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=66438#66438</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=3347'&gt;Kemp&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 25-10-2005, 15:10&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Czołem,&lt;br /&gt;
przygodę z nurkowaniem zacząłem w tym roku  i jestem na etapie kompletowania sprzętu. &lt;br /&gt;
Poszukuję miękkich, elastycznych płetw na pasek. W zeszłym roku przebyłem operację kolana i mam problem z częstymi skurczami.  &lt;br /&gt;
Czy możecie mi coś doradzić?</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=66438#66438</comments>
                                        <author>Kemp</author>
                                        <pubDate>25-10-2005, 15:10</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=66438#66438</guid>
                                      </item></channel></rss>