Nuakszot - 28-07-2007, 18:47 Temat postu: Złamałem kręg piersiowy - czy mogę nurkować? Dzisiaj rano, w wyniku upadku ze schodów i uderzenia o krawędź stopnia złamał mi się piąty kręg piersiowy. Jako że mieszkam w Algierii to do lekarzy mam tutaj ograniczone zaufanie. Najpierw zrobili mi RTG gdzie uraz był średnio widoczny, dla pewności wzieli mnie na rezonans gdzie już wszystko było widać. Zalecono mi brak jakiegokolwiek ruchu przez najbliższe 5-6 dni, a potem przez 2 miesiące unikanie gwałtownych ruchów i niedźwiganie ciężarów. Żadnego gorsetu ani innego seksownego wdzianka mi nie zaaplikowano. Niestety zakazano mi nurkować. I tutaj pytanie do Was, czy naprawdę nie mogę nurkować? Czy jeżeli ktoś mi zaniesie szpej do wody i tam go sobie założę to też mi może zaszkodzić? No i jeszcze pytanie do tych którzy mieli podobny uraz: jak długo to się leczy? Dzięki za opd. i porady. Pozdrawiam $$ - 28-07-2007, 19:49 Był już temat o złamaniach i dekompresji, która bedzie przebiegała wolniej w strefie zrastania. powodzenia ps modlitwę dziękczynną odmówiłeś, to odmów następną o wytrwałość w nie urkowaniu. Nuakszot - 28-07-2007, 21:06
No to kurs techniczy odpada 
Szykuje mi się długi post... A jak wygląda kwestia niacisku płyty na plecy? W końcu kręgosłup nie ma z nią bezposredniej styczności... Tak na marginesie, taka głupia prosta czynność jak schodzenie po schodach, a tyle problemow potrafi przysporzyć. Uważajcie na siebie! $$ - 29-07-2007, 13:52
Wplecaku górskim masz pas biodrowy, który przenosi część obciążenia na miednicę mniej obciążając kręgosłup, tu masz uprząż która obciąża cały kręgosłup a z balastem integralnym robi to wyjątkowo skutecznie.
Na kursie BHP na studiach był podany przykład, człowiek niusł worek żarcia dla myszy do myszarni skrócił drogę i zeskoczył z 3 stopn, i złamanie kompresyjne gotowe, dlatego powtarzali, niesiesz ciężkie nie podskakuj. A tak wogóle to naprawdę dobrze że wyszedłeś na własnych nogach z takiego urazu. powodzenia Mania - 30-07-2007, 09:45 Nuakszot-moje serdeczne wyrazy wspolczucia. Naprawde schodzenie po schodach to wcale nie taka prosta rzecz - sama w ten sposob zlamalam sobie noge, co mnie wykluczylo z nurkowania na pol roku. Lepiej zrob te przerwe, wylecz to wszystko dobrze ,zrehablituj, a dopiero potem wroc do nurkowania. Mania |
