FORUM-NURAS

Re: sposoby wyr�wnywania ci�nienia

ed — 29-07-2003, 13:27

Autor: ed

Wys�any: 29-07-2003, 13:27

nie ma za co
jezeli potrzebujesz moge podeslac ci ksero kopie artykulu jak sie uczyyc ftechniki frenzla. Kiedys mialem wersje elektroniczna ale chyba mi wcielo, jeszcze poszukam. W razie co daj znac na priv

pozdrowienia

ed

Re: sposoby wyr�wnywania ci�nienia

Anonymous — 28-07-2003, 08:02

Autor: Anonymous

Wys�any: 28-07-2003, 08:02

Wielkie dzi�ki Ed, �e opisa�e� kilka nie znanych mi technik. Popr�juj�, mo�e kt�ra� z nich oka�e si� skuteczniejsza od stasowanych standardowo. Nie spodziewa�em si�, �e nurkuj�c b�d� uczy� si� technik stosowanych przez lotnik�w
Jeszcze raz dzi�kuj� i pozdrawiam
Bart

Re: sposoby wyr�wnywania ci�nienia

ed — 25-07-2003, 17:44

Autor: ed

Wys�any: 25-07-2003, 17:44

metody wyrownywania cisnienia
technika valsalvy
Antonio Valsava zyl w XVIII w. powszechnie stosowana polega na tradycyjnym dmuchnieciu przy jednoczesnie zacisnietym lapka nosie.

technika frenzla
Herman Frenzel byl pilotem w Luftwawffe w czasie drugiej wojny swiatowej uczyl pilotow z z bombowcow nurkujacych (duze szybkie zmiany cisnienia) swojej techniki. Przy zamkinietych dziurkach od nosa gdy mowimy litere "K" podnosimy o 1/3 tyl jezyka i unosimy jablko adama. Gdy wszystko juz ustawimy pozslugujac sie jezykiem jak tlokiem wtlaczamy powietrze do trabek eustachiusza.
poszczegolne etapy nauki tej techniki mam dokladnie opisane w wersji papierowej mozej jeszcze elektroniczna gdzies znajde.

tychnika toynbeego
Joseph Toynbee zyl w XIX w. Jego metoda polega na przelykaniu przy jednoczesnie zatkanych dziurkach nosa. Technika nie jest polecana przy nurkowaniu z butlami gdyz "suche" gazy bardzo przeszkadzaja przelykac. Rowniez nie jest dobra do szybikiego zejscia gdyz pozostawia bardzo maly margines na blad - ktory moze byc bardzo bolesny i oplakanay w skutkach.

BTV - beance tubaire volontaire
technika rozwinieta przez francuska marynarke w latach 50tych. Polega na wycwiczeniu miesni podniebienia miekkiego i im towarzyszacych do tego stopnia by spokojnie otwierac trabiki eustachiusza.Podobny efekt osiagamy pod koniec ziewania. Trudna do opanowania a dodatkowo tylko okolo 30% osob ja znajacych potrafi ja poprawnie stosowac. Niektorzy jednak rodza sie z takim talentem i jak widac z dyskusji przedstawiocieli tego gatunku mamy na forum obecnych.

technika roydhousa
Noel Roydhouse jest lekarzem sportowym z Nowej Zelandji. Udoskonalil on technike BTV w zakresie jej nauczania. Pierwszym krokiem jest "opanowanie jezyczka" -tego malego co nam dynda w gardle. Mausimy nauczyc sie go podnosic i przechylac do przodu. Nastepnie musimy nauczyc sie napinac miesnie jezyka tak aby odczuwac "chrupniecie" , "pukniecie" otwierajacych sie trabek eustachiusza. Czasami zaciskanie szczeki pozwala szybciej i lepiej opanowac ta technike.

technika edmonda
Carl Edmond jest Australiczykiem, autorem ksiazki w tym temacie ktora szczegolowo opisuje technike Valsavy i Frenzla. Dla lepszej kontroli nad trabkami poleca on zaciskac szczeke i przechylac glowe.

technika "wyrownywania"

jest kolejna technika wykorzystujaca przelykanie. Polego ona na synchronizowaniu przelykania z i podnoszeniu cisnienia przy zatkanym nosie. czyli jest kombinacja tech. valsavy i tech. toynbeego. Problem polega na synchronizcji tych czynnosci ale gdy juz sie ja opanuje jest bardzo wydajna.

technika "drgania"

polega na zatkaniu nosa wytworzeniu cisnienia w tylnej czesci gardla (nalezy zrobic z jezyka tlok, uszczelke) ale zamiast przelykac delikatnie drgamy glowa na boki.

pozdrawiam

ed

Re: sposoby wyr�wnywania ci�nienia

lobster — 17-07-2003, 20:04

Autor: lobster

Wys�any: 17-07-2003, 20:04

freediverzy robia sobie czasem takie maski z taka wtyczka do kinola i jak odpowiednio glowe pochyla to im sie nos zatyka i moga wyrownywac cisnienia bez pomocy rak. Widzialem to bodajze w ksiazce Terry'ego Maasa.

Re: sposoby wyr�wnywania ci�nienia

Victoria — 17-07-2003, 19:57

Autor: Victoria

Wys�any: 17-07-2003, 19:57

Mi sie tez wyrownuje "prawie samo". Czasami na wszelki wypadek zaciskam nos, bo sobie lubie dmuchnac Koniecznosc wolniejszego schodzenia zdarzyla mi sie dwa razy.
Dzieki szybkiemu (automatycznemu) wyrownywaniu cisnienia schodze najczesciej szybciej niz inni...
Jeden z instruktorow stwierdzil, ze jestem "najszybciej schodzaca dziewczyna"
Maretzky, scigamy sie?

Re: sposoby wyr�wnywania ci�nienia

Pedro — 17-07-2003, 15:37

Autor: Pedro

Wys�any: 17-07-2003, 15:37

Bart napisa�/a:

Zrobie sobie ma�y zabieg: przekuju� sobie b�ony bembenkowe i ponawiercam otwory do zatok. To powinno rozwi�za� m�j problem z wyr�wnywaniem ci�nienia.
Dzi�ki za wszystko!!! Bez was nie wpad�bym na ten pomys�.
Id� szuka� narz�dzi...
Pozdrawiam
Bart

Zacny pomys� poczytaj jeszcze tylko w jakiej temperaturze dzia�a Tw�j zmys� orientacji i nurkuj tylko wzd�u� liny, bo i naczej mo�esz si� pr�bowa� wynurzy� r�wnolegle do powierzchni, a to s�aby pomys�
Pozdrowionka,

Re: sposoby wyr�wnywania ci�nienia

Anonymous — 17-07-2003, 15:12

Autor: Anonymous

Wys�any: 17-07-2003, 15:12

Skoro inni ju� si� tacy rodz� i nie musz� si� przedmuchiwa�, wi�c musz� si� sam uleprzy�. Zrobie sobie ma�y zabieg: przekuju� sobie b�ony bembenkowe i ponawiercam otwory do zatok. To powinno rozwi�za� m�j problem z wyr�wnywaniem ci�nienia.
Dzi�ki za wszystko!!! Bez was nie wpad�bym na ten pomys�.
Id� szuka� narz�dzi...
Pozdrawiam
Bart

Re: sposoby wyr�wnywania ci�nienia

anatol — 17-07-2003, 14:47

Autor: anatol

Wys�any: 17-07-2003, 14:47

maretzky napisa�/a:

Moze siostra? Nigdy nie mialem - ale na wszelki wypadek - pozdrawiam

Kto wie ? Nie zagl�da�em jej w drzewo (genealogiczne) - cho� po prawym �o�u raczej nijak

Re: sposoby wyr�wnywania ci�nienia

maretzky — 17-07-2003, 14:44

Autor: maretzky

Wys�any: 17-07-2003, 14:44

anatol napisa�/a:

Moja �ona te� tak ma

Moze siostra? Nigdy nie mialem - ale na wszelki wypadek - pozdrawiam

M.

Re: sposoby wyr�wnywania ci�nienia

anatol — 17-07-2003, 14:21

Autor: anatol

Wys�any: 17-07-2003, 14:21

Moja �ona te� tak ma - nie musi przedmuchiwa� uszu - ci�nienie jej si� wyr�wnuje bezwiednie.

Niekt�rzy tak maj� - czy�by jednak Matrix

Re: sposoby wyr�wnywania ci�nienia

maretzky — 17-07-2003, 12:48

Autor: maretzky

Wys�any: 17-07-2003, 12:48

Pedro napisa�/a:

Android? [...] Ja i tak si� upieram przy mutancie!

Adroidem mnie ochrzci� im� Kube�ek wiec nie chce mno�y� nazewnictwa ;P Ale za tekst o "wzgl�dnej zaj�to�ci" masz wybaczone...

Re: sposoby wyr�wnywania ci�nienia

Pedro — 17-07-2003, 12:38

Autor: Pedro

Wys�any: 17-07-2003, 12:38

maretzky napisa�/a:

Android, panie Kulego...

Android? A c� masz pan sztucznego ha? Bo o sztuczn� inteligencj� nie podejrzewam.... wydaje si� by� naturalna, ale skoro twierdzisz inaczej... Ja i tak si� upieram przy mutancie!

Re: sposoby wyr�wnywania ci�nienia

maretzky — 17-07-2003, 12:13

Autor: maretzky

Wys�any: 17-07-2003, 12:13

Pedro napisa�/a:

Cholerny mutant

Android, panie Kulego...

Re: sposoby wyr�wnywania ci�nienia

Pedro — 17-07-2003, 12:11

Autor: Pedro

Wys�any: 17-07-2003, 12:11

maretzky napisa�/a:

W kazdym razi potrafie kontrolowac cala kupe roznych dziwnych miesni/sciegien czy innych szajsow co trzymaja cale to badziewie co obrasta czaszke. Czyli wystarczy ze sobie zatrzymam w pozycji "otwarte" i sie samo wyrownuje...

Cholerny mutant

Re: sposoby wyr�wnywania ci�nienia

maretzky — 17-07-2003, 11:42

Autor: maretzky

Wys�any: 17-07-2003, 11:42

Bart napisa�/a:

czy po prostu masz ju� takie fajne uszy ?

Nie wiem czy fajne - takie urosly W kazdym razi potrafie kontrolowac cala kupe roznych dziwnych miesni/sciegien czy innych szajsow co trzymaja cale to badziewie co obrasta czaszke. Czyli wystarczy ze sobie zatrzymam w pozycji "otwarte" i sie samo wyrownuje...