<?xml version="1.0" encoding="iso-8859-1"?>
<rss version="2.0">
<channel>
  <title>FORUM-NURAS</title>
  <link>http://www.forum.jds.pl/index.php</link>
  <description>Froum dla nurkujących i nie tylko ...</description>
  <language>polish</language>
  <copyright>(c) Copyright Dzisiaj 8:53 by FORUM-NURAS</copyright>
  <managingEditor>dareks@forum-nuras.com</managingEditor>
  <webMaster>dareks@forum-nuras.com</webMaster>
  <pubDate>Dzisiaj 8:53</pubDate>
  <lastBuildDate>Dzisiaj 8:53</lastBuildDate>
  <docs>http://backend.userland.com/rss</docs>
  <generator>phpBB2 RSS Syndication Mod by Lucas</generator>
  <ttl>1</ttl>

  <image>
    <title>FORUM-NURAS</title>
    <url></url>
    <link>http://www.forum.jds.pl/</link>
    <description>Froum dla nurkujących i nie tylko ...</description>
  </image>

                                      <item>
                                        <title>Re: Spływ rzeką Drawą</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=133061#133061</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=4290'&gt;Nul&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 15-11-2007, 15:37&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      OK, odzywam się: jako żem z południa, to poszorowałam sobie tak tylko w przełomie Dunajca - mniam &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_smile.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;)&quot; title=&quot;&amp;#058;)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt;  Szorowanie brzuchem to pikuś, ale kość ogonowa... oj &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_smile.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;)&quot; title=&quot;&amp;#058;)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt;  A chwilami jeszcze głowa - dobrze, że w kasku. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Suchego bym na te impreze nie wzięła &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_smile.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;)&quot; title=&quot;&amp;#058;)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
N.</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=133061#133061</comments>
                                        <author>Nul</author>
                                        <pubDate>15-11-2007, 15:37</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=133061#133061</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Spływ rzeką Drawą</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=132988#132988</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=4043'&gt;wachmann&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 15-11-2007, 01:41&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;Jaga19 napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;Sail napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;niektórych miejscach szoruje sie brzuchem po kamieniach &lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
A w innych miejscach czym szorujecie po tych kamieniach?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Sorki za może naiwne pytanie, bo ja z tych, co kajakami pokonują rzeki i jeziora, doskonaleniu jakich umiejętności to służy, albo może jakiego typu wrażenia zyskuje się po tym,,szorowaniu&amp;quot; ?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Z góry dzięki za wyjaśnienia:-)&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Niestety nie zrozumiesz jeśli nie sprawdzisz osobiście. Polecam &amp;quot;górski&amp;quot; odcinek Łyny od jeziora Ustrych do miejscowości Ruś koło Olsztyna. Wrażenie są nieziemskie. Ja się chyba uzależniłem &lt;img src=&quot;images/smiles/slonko_na.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;-)&quot; title=&quot;&amp;#058;-)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt;  Zainteresowanych większą dawką info zapraszam na priv. Osobiście planuję zaliczyć Piaśnicę, oraz w/w Drawę (i co kto jeszcze wymyśli...) Odzywajcie się &amp;quot;w kupie raźniej&amp;quot;</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=132988#132988</comments>
                                        <author>wachmann</author>
                                        <pubDate>15-11-2007, 01:41</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=132988#132988</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Spływ rzeką Drawą</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=130678#130678</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=-1'&gt;Anonymous&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 25-10-2007, 11:49&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;Jaga19 napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;Sorki za może naiwne pytanie, bo ja z tych, co kajakami pokonują rzeki i jeziora, doskonaleniu jakich umiejętności to służy, albo może jakiego typu wrażenia zyskuje się po tym,,szorowaniu&amp;quot;?&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Pewnie takie same jak po szorowaniu kajakiem, tylko bardziej esencjonalne &lt;img src=&quot;images/smiles/Roftl.gif&quot; alt=&quot;;)&quot; title=&quot;;)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
A tak serio to pokonywanie rzek w ABC dobrze służy poprawieniu refleksu i techniki pływania (prąd, przeszkody), może się też dobrze sprawdzać w ćwiczeniu bezdechów (jeśli ktoś napiera w tę stronę). &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Wrażenia ogólnie niekiepskie - jeśli przejrzystość dopisuje, w rzece można wypatrzyć dużo rzeczy, których nie widać z kajaka; na powierzchni zresztą też, jeżeli impreza nie jest gromadna i płynie się cicho.</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=130678#130678</comments>
                                        <author>Anonymous</author>
                                        <pubDate>25-10-2007, 11:49</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=130678#130678</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Spływ rzeką Drawą</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=130677#130677</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=4627'&gt;Mina&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 25-10-2007, 11:26&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;Jaga19 napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt; doskonaleniu jakich umiejętności to służy,&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
na przyklad doskonaleniu umiejetnosci zakupu nowego suchara , pianki gdyz stary/a ulegla przedarciu . &lt;img src=&quot;images/smiles/020.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;20&amp;#058;&quot; title=&quot;&amp;#058;20&amp;#058;&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; </description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=130677#130677</comments>
                                        <author>Mina</author>
                                        <pubDate>25-10-2007, 11:26</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=130677#130677</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Spływ rzeką Drawą</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=130665#130665</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=5087'&gt;Jaga19&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 25-10-2007, 09:15&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;Sail napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;niektórych miejscach szoruje sie brzuchem po kamieniach &lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
A w innych miejscach czym szorujecie po tych kamieniach?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Sorki za może naiwne pytanie, bo ja z tych, co kajakami pokonują rzeki i jeziora, doskonaleniu jakich umiejętności to służy, albo może jakiego typu wrażenia zyskuje się po tym,,szorowaniu&amp;quot; ?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Z góry dzięki za wyjaśnienia:-)</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=130665#130665</comments>
                                        <author>Jaga19</author>
                                        <pubDate>25-10-2007, 09:15</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=130665#130665</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Spływ rzeką Drawą</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=130646#130646</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=4514'&gt;Sail&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 24-10-2007, 22:14&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wybraliśmy sie wiekszą grupą na &amp;quot; Zakończenie sezonu&amp;quot; do Czaplinka na parę nurów a w niedzielę na spływ z nurtem Drawy tuż na granicach poligonu. Było super ale naciekawszy był spław = spływ , temeratura wody 8 st. kręta bystra rzeka , w niektórych miejscach szoruje sie brzuchem po kamieniach , w innych trzeba walczyć z drzewami leżącymi w poprzek nurtu . Długość trasy 4 , 19 km czas w jakim ja przepłynołem 2 godz i 5 min ( inni w suchaczach 2,5) ledwie żywy wylazłem z wody skurcze w obydwu łydkach, nie mogłem odpiąć płetw. ale ciekawe było to że po przepłynięciu ok 3/4 dystansu zauwazyłem na dnie butelkę z czerwonym płynem w środku, szybko chwyciłem - okazała sie że to Finlandia lekko nadpita.&lt;br /&gt;
Ciągnołem ją ze sobą ponad kilometr , chciałem ja wyrzucić ze dwa razy - ale powiedziałem sobie -  NIE , niech sie nie zmarnuje ! Niestety flaszka została na polanie - kierowcy pić nie mogą bo podczas jazdy za dużo się rozlewa !</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=130646#130646</comments>
                                        <author>Sail</author>
                                        <pubDate>24-10-2007, 22:14</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=130646#130646</guid>
                                      </item></channel></rss>