<?xml version="1.0" encoding="iso-8859-1"?>
<rss version="2.0">
<channel>
  <title>FORUM-NURAS</title>
  <link>http://www.forum.jds.pl/index.php</link>
  <description>Froum dla nurkujących i nie tylko ...</description>
  <language>polish</language>
  <copyright>(c) Copyright Dzisiaj 7:11 by FORUM-NURAS</copyright>
  <managingEditor>dareks@forum-nuras.com</managingEditor>
  <webMaster>dareks@forum-nuras.com</webMaster>
  <pubDate>Dzisiaj 7:11</pubDate>
  <lastBuildDate>Dzisiaj 7:11</lastBuildDate>
  <docs>http://backend.userland.com/rss</docs>
  <generator>phpBB2 RSS Syndication Mod by Lucas</generator>
  <ttl>1</ttl>

  <image>
    <title>FORUM-NURAS</title>
    <url></url>
    <link>http://www.forum.jds.pl/</link>
    <description>Froum dla nurkujących i nie tylko ...</description>
  </image>

                                      <item>
                                        <title>Re: właściwy trym w skrzydle</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=145727#145727</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=5066'&gt;hara-kiri&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 07-04-2008, 01:42&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Uprzejmie informuję, o ile kogoś to interesuje, że pomogło przeniesienie tylnych kieszeni z dolnego pasa mocującego butlę na górny.&lt;br /&gt;
Miałem dziś w kieszeniach na górnym pasie mocującym butlę, po 0,80 kg w każdej, a w kieszeniach na pasie biodrowym po 2kg w każdej. &lt;br /&gt;
Utrzymywanie rąk przed sobą pozwalało zachować poziomą pozycję, podczas gdy ułożenie rąk wzdłuż tułowia z lekkim złamaniem ciała dawało możliwość łatwego zejścia w dół. &lt;br /&gt;
Istotne było oddychanie przeponowe bez głębokich wdechów i zdmuchiwania świeczek. Dużo łatwiej też pływało mi się żabką. &lt;br /&gt;
Wiem też, że chcę proste i sztywne płetwy typu Jet Fin, ze sprężynami zamiast skomplikowanych zapięć typu ABS, które posiadam. &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_smile.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;)&quot; title=&quot;&amp;#058;)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; </description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=145727#145727</comments>
                                        <author>hara-kiri</author>
                                        <pubDate>07-04-2008, 01:42</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=145727#145727</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: właściwy trym w skrzydle</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=145346#145346</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=2190'&gt;Leszek Remesz&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 03-04-2008, 15:58&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      OK Hara-Kiri, ale przy spokojnym wdechu wciągasz ok 2 litrów powietrza (ew.mieszanki) czyli zmniejszasz pływalnośc o ok 2 kg i jeżeli to &amp;quot;odciązenie&amp;quot; będzie wystarczająco odległe od środka wyporu do dostaniesz rotacji. Więc proponuję oddychać spokojnie (nie zdmuchiwać świeczek w żadnym razie) ale odpowiednią częścią płuc by zapobiec temu zjawisku. &lt;img src=&quot;images/smiles/slonko_na.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;-)&quot; title=&quot;&amp;#058;-)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt;  Powodzenia w ćwiczeniach</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=145346#145346</comments>
                                        <author>Leszek Remesz</author>
                                        <pubDate>03-04-2008, 15:58</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=145346#145346</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: właściwy trym w skrzydle</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=145345#145345</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=579'&gt;Konrad Dubiel&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 03-04-2008, 15:57&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;hara-kiri napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;A propos oddychania, mam wrażenie, że skrzydło jest bardziej 'czułe' niż jacket na sposób w jaki się oddycha. Staram się nie oddychać tak, jakbym miał zdmuchnąć 50 świeczek z tortu a mimo to, czuję wyraźnie zmianę głębokości przy każdym wdechu i wydechu.&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Kształt worka nie ma znaczenia. A że odczuwalny jest każdy wdech to normalne.</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=145345#145345</comments>
                                        <author>Konrad Dubiel</author>
                                        <pubDate>03-04-2008, 15:57</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=145345#145345</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: właściwy trym w skrzydle</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=145340#145340</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=5066'&gt;hara-kiri&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 03-04-2008, 15:31&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;Leszek Remesz napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;(...)proponuje spróbować po prostu oddychać przeponą a nie szczytami płuc co zapewni ,że środek wyporu znajdzie się w środku ciążenia. Jeżeli teraz będziesz miał tendencje do pochylania się to wytyrmuj je powietrzem w płucach.&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
A propos oddychania, mam wrażenie, że skrzydło jest bardziej 'czułe' niż jacket na sposób w jaki się oddycha. Staram się nie oddychać tak, jakbym miał zdmuchnąć 50 świeczek z tortu a mimo to, czuję wyraźnie zmianę głębokości przy każdym wdechu i wydechu.</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=145340#145340</comments>
                                        <author>hara-kiri</author>
                                        <pubDate>03-04-2008, 15:31</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=145340#145340</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: właściwy trym w skrzydle</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=145227#145227</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=2190'&gt;Leszek Remesz&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 02-04-2008, 16:26&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Jeśli Cię dobrze zrozumiełam Hara-Kiri to praktycznie jesteś wyważony i wytrymowany w związku z tym proponuje spróbować po prostu oddychać przeponą a nie szczytami płuc co zapewni ,że środek wyporu znajdzie się w środku ciążenia. Jeżeli teraz będziesz miał tendencje do pochylania się to wytyrmuj je powietrzem w płucach. Ja tak robię i praktycznie odruchowo przetaczm powietrze od przepony do szczytów gdy trym ulega zachwianiu.</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=145227#145227</comments>
                                        <author>Leszek Remesz</author>
                                        <pubDate>02-04-2008, 16:26</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=145227#145227</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: właściwy trym w skrzydle</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=145153#145153</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=1943'&gt;TomS&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 01-04-2008, 21:49&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;wojtek_potoczak napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;TomS napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;Poruszanie nią to przemieszczanie &amp;quot;pływaka&amp;quot; a nie &amp;quot;balastu&amp;quot;. Pod wodą, oczywiście. Ale chyba niewielkie ma znaczenie zachowanie &amp;quot;na sucho&amp;quot;...&lt;br /&gt;
&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Napisalem o przesunieciu srodka ciezkosci, a nie o balascie.&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
Doskonale zrozumiałem co napisałeś i nawet śmiem twierdzić, że wiem co miałeś na myśli.&lt;br /&gt;
Stąd moja opozycja w tej kwestii.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Napiszę zatem to samo inaczej:&lt;br /&gt;
1. Problem - jak zmieni się trym nurka będącego całkowicie pod wodą, w pozycji &amp;quot;poziomej na brzuchu&amp;quot; na skutek przeniesienia rąk odzianych w neopren z pozycji &amp;quot;przed głową&amp;quot; do pozycji &amp;quot;wzdłuż tułowia&amp;quot;?&lt;br /&gt;
2. Odpowiedź - głowa opadnie a nogi się uniosą.&lt;br /&gt;
3. Uzasadnienie - ręce odziane w neopren są lżejsze od wody zatem ich dodatnia pływalność zostanie przesunięta z okolic głowy do okolic brzucha.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Z całym szacunkiem ale &amp;quot;jaśniej&amp;quot; się nie da. I nie trzeba. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: 9px; line-height: normal&quot;&gt;[ &lt;span style=&quot;font-style: italic&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;Dodano&lt;/span&gt;: 01-04-2008, 21:51&lt;/span&gt; ]&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;robertg napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;pod warunkiem ze na butli nie na &amp;quot;stopy&amp;quot;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;Tak. Nie stosuję stóp na moich stalówkach a na pożyczanych alu ich przeważnie nie ma. Zapominam, że niektórzy je stosują.. &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_smile.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;)&quot; title=&quot;&amp;#058;)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; </description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=145153#145153</comments>
                                        <author>TomS</author>
                                        <pubDate>01-04-2008, 21:49</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=145153#145153</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: właściwy trym w skrzydle</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=145051#145051</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=-1'&gt;Anonymous&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 01-04-2008, 10:43&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;TomS napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;Poruszanie nią to przemieszczanie &amp;quot;pływaka&amp;quot; a nie &amp;quot;balastu&amp;quot;. Pod wodą, oczywiście. Ale chyba niewielkie ma znaczenie zachowanie &amp;quot;na sucho&amp;quot;...&lt;br /&gt;
&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Napisalem o przesunieciu srodka ciezkosci, a nie o balascie.</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=145051#145051</comments>
                                        <author>Anonymous</author>
                                        <pubDate>01-04-2008, 10:43</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=145051#145051</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: właściwy trym w skrzydle</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=145040#145040</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=4234'&gt;robertg&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 01-04-2008, 08:58&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;TomS napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;Jeśli balast jest nawleczony na pas i zapięty na butli jako najniższy to zrzucenie go samodzielnie nie jest żadnym problemem dla osoby sprawnej fizycznie - można łatwo sięgnąć do końcówki i odpiąć klamrę a pas sam spadnie po ułożeniu butli denkiem w dół.&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
Prawda, pod warunkiem ze na butli nie na &amp;quot;stopy&amp;quot;, ktora skutecznie potrafi zablokowac probe zrzucania.</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=145040#145040</comments>
                                        <author>robertg</author>
                                        <pubDate>01-04-2008, 08:58</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=145040#145040</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: właściwy trym w skrzydle</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=145030#145030</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=2612'&gt;Arecki&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 01-04-2008, 00:27&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;Mania napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;Troche pewnie zalezy tez od skrzydla. No bo wydaje sie, ze skrzydlo Cie kladzie na glowe. Jesli masz tego skrzydla za duzo &amp;quot;w gornych partaich&amp;quot; to z jednej strony albo warto obnizyc skrzydlo (co juz bylo) albo - co tez bylo - obniz (czyli przeloz na butle) olow.&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
to chyba nie do konca tak&lt;br /&gt;
obnizajac skrzydlo przesuwa sie srodek wyporu w kierunku nog co za tym idzie bardziej kladzie na glowe&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
im &amp;quot;tego skrzydla za duzo &amp;quot;w gornych partaich&amp;quot;&amp;quot; znaczy ze ci te gorne partie unosi a nie &amp;quot;klładzie na głowe&amp;quot;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
to tak na chlopski rozum...&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
zeby nie bylo ze sie czepiam to z tym olowiem sie wpelni zgadzam</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=145030#145030</comments>
                                        <author>Arecki</author>
                                        <pubDate>01-04-2008, 00:27</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=145030#145030</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: właściwy trym w skrzydle</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=145006#145006</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=1943'&gt;TomS&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 31-03-2008, 23:12&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;wojtek_potoczak napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;Tak na sucho - dajesz rece do przodu zmienia sie Twoj srodek ciezkosci - kladzie Cie na twarz, aby temu przeciwdzialac ustawiasz sie glowa w gore. Dajesz rece wzdluz ciala srodek ciezkosci sie zmienia, jest blizej pasa...&lt;br /&gt;
Po to masz instruktora zeby wszystko wytlumaczyl i pokazal, jak nie wie to niech sie nauczy&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
A &amp;quot;na mokro&amp;quot; jest dokładnie odwrotnie a to z tego powodu, że ręka w skafandrze neoprenowym ma pływalność &lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;dodatnią&lt;/span&gt;. Poruszanie nią to przemieszczanie &amp;quot;pływaka&amp;quot; a nie &amp;quot;balastu&amp;quot;. Pod wodą, oczywiście. Ale chyba niewielkie ma znaczenie zachowanie &amp;quot;na sucho&amp;quot;...&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
***&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;robertg napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;Sprawiloby - zwykle balast na butli jest &amp;quot;niezrzucalny&amp;quot;.&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
Jeśli balast jest nawleczony na pas i zapięty na butli jako najniższy to zrzucenie go samodzielnie nie jest żadnym problemem dla osoby sprawnej fizycznie - można łatwo sięgnąć do końcówki i odpiąć klamrę a pas sam spadnie po ułożeniu butli denkiem w dół.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ja mając taki pas z balastem nie dość, że go zrzucam to mogę łatwo odpiąć klamrę, przesunąć całość nieco aby zmienić trym po czym zapiąć klamrę i cieszyć się nowym, poprawionym (lub popsutym) trymem.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
***&lt;br /&gt;
***&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Jak podejść do trymu systematycznie od zera?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Po pierwsze do czego jest worek? do kompensowania zmian ciężaru czynnika oddechowego.&lt;br /&gt;
Po drugie (trudniejsze i to pozostawię) do zmian wyporności pianki (o ile nurek ma piankę).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Czyli po pierwsze trzeba zadbać o to aby w miarę ubywania gazu z butli nie zmieniał nam się trym.&lt;br /&gt;
Jak?&lt;br /&gt;
Łatwo - środek wyporu gazu w worku (ilość gazu uzależniona od ciężaru czynnika oddechowego na starcie, nie więcej =&amp;gt; liczy się kształt bąbli w płatach skrzydła) (przy poziomym ułożeniu butli) musi być na jednej osi pionowej ze środkiem masy czynnika oddechowego (czyli środkiem geometrycznym stosowanej butli).&lt;br /&gt;
Czyli - dobieramy odpowiedni kształt worka i odpowiednio pozycjonujemy worek względem butli.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
___&lt;br /&gt;
Tu mała dygresja : ciężko o idealny worek...&lt;br /&gt;
___&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Jeżeli worek jest twoją własnością i możesz go modyfikować to nie problem dorobić nowe dziurki.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Jak już worek właściwie równoważy masę gazu to można założyć go na plecy.&lt;br /&gt;
Z założenia gaz  w worku równoważy&lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt; tylko&lt;/span&gt; gaz w butli a nie samą butlę, zawory i inne.&lt;br /&gt;
 Do prób najlepiej używać pustej butli i oddychać z &amp;quot;obcego&amp;quot; automatu&amp;quot; podłączonego np. do butli leżącej obok na dnie) lub z minimalną ilością gazu (15-30 bar).&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;W takich warunkach worek ma być zupełnie pusty&lt;/span&gt;.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Teraz pozostaje najciekawsze: trzeba zrównoważyć fragmenty pływające nurka z fragmentami tonącymi &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_smile.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;)&quot; title=&quot;&amp;#058;)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Przeważnie pływający jest tylko jeden - sam nurek w kompletnym kombinezonie, w masce, kapturze, rękawicach i butach.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Tonąca reszta to skorupa butli (czasem prawie neutralna a aluminiowa przeważnie lekko pływająca!), zawór, pierwszy stopień, płyta (jeśli stalowa), płetwy, oczywiście balast. Masz realnie do dyspozycji poruszanie płytą, względem płyty poruszasz butlą wraz zaworem i pierwszym stopniem lecz tu dochodzą jeszcze dodatkowe uwarunkowania: walenie głową w zawór kontra możliwość jego zakręcenia, szelki pozwalające na łatwe zakładanie i zdejmowanie zestawu (nie za krótkie) itp. Na koniec znajdujesz właściwą &lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;ilość&lt;/span&gt; balastu pozwalającą w takich warunkach (mało gazu) być neutralnym na max 3 metrach (ale ja ustawiam się na 1-2 metrze) po czym pozostaje tylko znalezienie &lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;miejsca&lt;/span&gt; na ten balast i sposobu na umieszczenie go w &lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;tym&lt;/span&gt; miejscu.&lt;br /&gt;
Miejsce oczywiście łatwo określić - pozycja ciała pozioma dla zrelaksowanej dekompresji (ręce lekko do przodu czy jak tam lubisz).&lt;br /&gt;
I teraz ważne - znalazłeś miejsce nie na balast lecz na jego &lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;środek ciężkości&lt;/span&gt;. Jeśli nie można w danym miejscu umieścić ołowiu to balast podziel na mniejsze i porozstawiaj odpowiednio (fizyka - zabawy z dźwigniami &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_smile.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;)&quot; title=&quot;&amp;#058;)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt;  )</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=145006#145006</comments>
                                        <author>TomS</author>
                                        <pubDate>31-03-2008, 23:12</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=145006#145006</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: właściwy trym w skrzydle</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=145001#145001</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=655'&gt;Mania&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 31-03-2008, 23:01&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Troche pewnie zalezy tez od skrzydla. No bo wydaje sie, ze skrzydlo Cie kladzie na glowe. Jesli masz tego skrzydla za duzo &amp;quot;w gornych partaich&amp;quot; to z jednej strony albo warto obnizyc skrzydlo (co juz bylo) albo - co tez bylo - obniz (czyli przeloz na butle) olow. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Mnie na poczatku tez skrzydlo &amp;quot;kladlo&amp;quot;. Kombinowalam na basenie przenoszac olow do gory i na dol, do gory i na dol. Wiec trzeba probowac.&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;images/smiles/zz0014.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;))))&quot; title=&quot;&amp;#058;))))&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Mania</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=145001#145001</comments>
                                        <author>Mania</author>
                                        <pubDate>31-03-2008, 23:01</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=145001#145001</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: właściwy trym w skrzydle</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=144998#144998</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=4234'&gt;robertg&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 31-03-2008, 22:56&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;Miły Maciej napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;dorzuć trochę balastu żeby więcej dmuchnąć w worek&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
To sie nazywa ołowica i raczej wstrzymalbym sie z takimi radami.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;hara-kiri napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;Czy mocowanie balastu do butli nie sprawiałoby kłopotu w sytuacji awaryjnej, gdy musiałbym się go pozbyć?&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
Sprawiloby - zwykle balast na butli jest &amp;quot;niezrzucalny&amp;quot;. Takie rozwiazanie ma swoich przeciwnikow i zwolennikow. Dosc istotne jest, zeby tego balastu bylo tyle co potrzeba do zanurzenia i wytrymowania, a nie np. &amp;quot;6kg wiecej dla pewnosci&amp;quot; &lt;img src=&quot;images/smiles/Roftl.gif&quot; alt=&quot;;)&quot; title=&quot;;)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; </description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=144998#144998</comments>
                                        <author>robertg</author>
                                        <pubDate>31-03-2008, 22:56</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=144998#144998</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: właściwy trym w skrzydle</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=144995#144995</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=5059'&gt;aleXandra&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 31-03-2008, 22:39&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;hara-kiri napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;Dziękuję za odpowiedzi&lt;br /&gt;
@Maciej: nie mam możliwości przykręcenia worka wyżej/niżej&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
Ale możesz przesuwać całość wzdłuż butli.&lt;br /&gt;
Ja wywierciłam sobie dodatkowe otwory w adapterze żeby móc przesunąć worek jeszcze wyżej. Pamiętaj że w przypadku butli (szczególnie pustej, pod koniec nurkowania) elementem &amp;quot;przeważającym&amp;quot; jest zawór, więc jego pozycja ma wpływ na umiejscowienie środka ciężkości całego zestawu, który nazywa się nurek, i tym samym może mieć wpływ na trym.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;hara-kiri napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;&lt;br /&gt;
Czy mocowanie balastu do butli nie sprawiałoby kłopotu w sytuacji awaryjnej, gdy musiałbym się go pozbyć? &lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Na temat tego czy balast powinien być zrzucalny czy nie i dlaczego jedno albo drugie podejście grozi smiercią lub kalectwem (na przykład przypadkowego nurka któremu balast zrzucimy na głowę &lt;img src=&quot;images/smiles/Roftl.gif&quot; alt=&quot;;)&quot; title=&quot;;)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt;  ) było na tym forum kilka interesujących dyskusji. Odsyłam Cię do wyszukiwarki  - warto się z nimi zapoznać i wyrobić sobie swoje zdanie.</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=144995#144995</comments>
                                        <author>aleXandra</author>
                                        <pubDate>31-03-2008, 22:39</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=144995#144995</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: właściwy trym w skrzydle</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=144961#144961</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=5'&gt;ocn&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 31-03-2008, 18:38&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Zmień instruktora , albo podaj mi na pw jego telefon to ja mu wszystko wytłumaczę.</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=144961#144961</comments>
                                        <author>ocn</author>
                                        <pubDate>31-03-2008, 18:38</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=144961#144961</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: właściwy trym w skrzydle</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=144959#144959</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=3233'&gt;Andrzej Minorczyk&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 31-03-2008, 18:26&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;hara-kiri napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;Andrzej: nie mam twina&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
masz&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;hara-kiri napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;stalową, 15l&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Na to wszystko odpisalem ze to z pospiechu, moj blad .&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;hara-kiri&lt;/span&gt;,  przeczytaj &lt;a href=&quot;http://nurkowanie.nekton.com.pl/trym.php&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot; class=&quot;postlink&quot;&gt;to&lt;/a&gt; jak bedziesz mial jeszcze pytania to pytaj.</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=144959#144959</comments>
                                        <author>Andrzej Minorczyk</author>
                                        <pubDate>31-03-2008, 18:26</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=144959#144959</guid>
                                      </item></channel></rss>