FORUM-NURAS

Patenty

Chirurg — 18-09-2010, 13:48

Autor: Chirurg

Wys�any: 18-09-2010, 13:48

Na wstpie chce zaznaczyc aby nikt nie wzorowal sie na moich patentach ktore wykozystuje przed nurkowaniem.Nieprubujcie tego robic w domu ani przed nurkowaniem ani w czasie nurkowania.

Ok to moze na wstepie napisze co i jak :

Trening kondycycjny dla cukrzycy TYP II

Sprawdzacie sobie poziom cukru nie szprycujcie sie niczym.Trenuje na czysto bez insuliny 2 godziny po sniadaniu lub obiedzie.

4x baseny 25m deska w rece i trening nog do kraula ,tempo srednie
4x baseny 25m deska miedzy nogi rece do kraula ,tempo srednie
4x baseny 25m styl kraul ,tempo szybkie
4x baseny 25m rece przed soba nogi kraul , tempo szybkie
4x baseny 25m nogi zlaczone kostka na kostke rece do kraula , tempo szybkie
4x baseny 25m styl kraul , tempo maksymalne

Tak wyglada 1 cykl traningu . Jezeli zrobicie 3 takie cykle w ciagu 45 minut niejest zle z wami.Starajcie sie wydychac powietrze bardzo dlugo .Nabierajcie bardzo dlugo powietrze tak jakbyscie nurkowali w zimnej wodzie.Mozecie trenowac z maska i fajka.

Czas treningu minumum 45 minut lub do wyczerpania sil witalnych.

Po tym treningu sprawdzamy sobie poziom cukru , jezeli poziom cukru utrzymal sie na tym samym poziomie jak przed plywaniem to jest ok , jezeli spadl to jest jeszcze lepiej.

Ok a teraz co robie przed nurkowaniem :

1) syte sniadanie pozniej 16 rapida i 10 lantusa
2) sprawdzamy sobie ilosc cuktu przed nurkowaniem . Ja osobiscie nie zaczynam nurkowac pod woda jezeli niemam minimum 270 jednostek cukru(dotyczy to nurkowania w zimnej wodzie 7 stopni i glebokosci ponizej 20 metrow).
3) czas nurkowania w zaleznosci od poboru powitrza nie dluzsze niz 45 minut.

w tym czasie powinnien wam spasc cukier z 270 do 125-130, po nurkowanie jakas kanapeczka cos cieplego do picia i papierosik . Jezeli planujecie drugie nurkowanie to nie szprycujecie sie wogole insulina , cukier sam bedzie sie wam obnizal poprzez samoczynne spalanie cukru przez organizm.Czestym objawiem przy malym sterzeniem cukru we krwi jest skurcz miesni nog, to jest sygnal dlawas aby zakonczyc nurkowanie dla waszego bezpieczenstwa.

A ponizej profil z ostatniego nurkowania na zimniku

[ Dodano: 18-09-2010, 14:09 ]

Beeker napisa�/a:

A ten Zimnikowy nurek to tak bardziej solo byl?

Ja zawsze nurkuje solo

[ Dodano: 10-10-2010, 21:19 ]
No dobra panowie mam kilka pytan do was :

1.) Ilu nas jest ogolnie aktywnych DDiverow na tym forum ?.
2.) Czy chcielibyscie umieszczac swoje profile z nurkowania oraz medyczne dane itd. na portalu forum-nuras.
3.) Moze sie skupimy i stworzymy jakies cialo prawne , i znalezli jakiegos doktora naczelnego ,ktory by nam pomagal w podwodnych podbojach. Co wy nato .?

Mam w zanadzu kilka profili z glebokich nurkowan na Attersee niedlugo je opublikuje .

Re: Nurkowanie i cukrzyca ...

wielki nicpo� — 15-09-2010, 23:35

Autor: wielki nicpo�

Wys�any: 15-09-2010, 23:35

Niech si� m�j Nauczyciel najpierw wypowie
G��wnie uczy� mnie podjada�... z zachowaniem odpowiedniego timingu, naturalnie.
Krew p�yn�a g�sto, cho� kroplami.
Nie rozmawiali�my o wy�szo�ci ani automatu na "A", ani glukometru na "A" nad innymi.
Nie spotkali�my si� ostatni raz! To na pewno!

Ja niestety, na sucho - jeszcze mi doc nie zezwoli�, a mam z rodzink� umow�, �e najpierw ma pozwoli� (ale to fajny doc, wlaz� z diabetykami na Mt. Blanc). Mam jeszcze troch� pomieszania z popl�taniem, wi�c teraz g��wnie badam reakcj� swojego organizmu na r�ne zdarzenia - i plan szpikowania si� metformin�.

A na Zimniku by�o tak:

Re: Cukrowy nurek na Zimniku

Beeker — 15-09-2010, 23:03

Autor: Beeker

Wys�any: 15-09-2010, 23:03

Chirurg napisa�/a:

... Mam nadzieje ze moje patenty przydadza ci sie w przyszlosci abys mogl w spokoju kozystac z urokow nurkowania. ... .. .

Ale chlopy, napiszcie co kolegom o tych cukrowych patentach, nie dajcie si� 2x prosic

A ten Zimnikowy nurek to tak bardziej solo byl?

Cukrowy nurek na Zimniku

Chirurg — 15-09-2010, 20:27

Autor: Chirurg

Wys�any: 15-09-2010, 20:27

Chcialbym podziekowac Wielkiemu Nicponiowi za suport nawodny podczas mojego nurkowania na Zimniku w dniu 11.09.2010. Mam nadzieje ze moje patenty przydadza ci sie w przyszlosci abys mogl w spokoju kozystac z urokow nurkowania.

PS . Na Zimniku zaczyna byc ciekawie od 11m do 20m fajna wizurka 5-6 (latarka zbedna) od 20m do 28m nieobedzie sie bez latarki . Temperatura na dnie 7 stopni dobra na konserwacje kosci .

Re: Nurkowanie i cukrzyca ...

wielki nicpo� — 09-09-2010, 20:13

Autor: wielki nicpo�

Wys�any: 09-09-2010, 20:13

Gratuluj�! Z ca�ego serca!

Troch� zazdroszcz�......

[ Dodano: 12-09-2010, 19:47 ]
Chirurgowi serdecznie dzi�kuj� za rady oraz 200 bar otuchy i nadziei.

Re: Nurkowanie i cukrzyca ...

waterman — 09-09-2010, 07:16

Autor: waterman

Wys�any: 09-09-2010, 07:16

Gratulacje, alleluja i do przodu. najwa�niejsze to si� nie poddawa�. Ja te� nuram jak op�tany, niestety w naszych zimnych wodach. Jutro wybieram si� na Hvar tam troszk� cieplej. Dojrzewaj� ju� winogrona, wi�c znowu si� trzeba b�dzie pilnowa�.

Re: Nurkowanie i cukrzyca ...

Beeker — 08-09-2010, 23:46

Autor: Beeker

Wys�any: 08-09-2010, 23:46

Wy tu o zrzutach danych z AC, a ja si� pochwale ...
Wrocilem 3 dni temu z 8 wypadu do Egiptowa - tym razem z Safagi (sliczne rafy i Salema pod nosem tam maja, ale to nie temat na ten watek). To byl m�j trzeci Egipt "na slodko" - dobijam do pierwszej setki slodkich nurow. Zrobilismy z partnurem kilkanascie zejsc, zadne nie by�o krotsze ni� 50 minut, a i 80 nie by�o wyjatkiem. Tradycyjnie wzialem torbe snackow i cukierkow do podkrecania glikemii przed. Zjadlem ... jednego .
Udawalo mi si� (pierwszy raz) tak posterowac posilkami i penem �e podkrecanie by�o zbedne: sniadanko w hotelu (2-3 WW), transfer, lodz, klarowanie, nur, lunch (5-6 WW+4-5j), nur, kolacyjka itd.
2 razy wyszedlem na lodke kolo 70, a reszta nurow OK

Dodam �e po zeszlorocznym zjezdzie w okolice 40 na 20m (dzi�ki Viki za tamto... ) stalem si� ostrozniejszy - zabralem tym razem "camel bag", napelniam sokiem pomaranczowym, wkladam do kieszeni dir-galotow zalozonych na pianke, wezyk czepiam do inflatota i ciagne po pol szklanki w 30 i 50 minucie. Partnur te� czasem skorzysta jak mu w gardle po nitroksie zaschnie.
Polecam i pozdrawiam

Re: Nurkowanie i cukrzyca ...

waterman — 29-08-2010, 09:20

Autor: waterman

Wys�any: 29-08-2010, 09:20

AC ma spor� pamie�, liczy �rednie wato�ci itd, wi�c po co kombinowa�? Orginalny licencyjny program jest gratis, niestety dzia�a tylko na pc, a transmiter nie jest specjalnie drogi.

Re: Nurkowanie i cukrzyca ...

wielki nicpo� — 27-08-2010, 12:16

Autor: wielki nicpo�

Wys�any: 27-08-2010, 12:16

Autor strony rozgryza� (by� mo�e rozgryz� - englisz izynt maj hob-bi) protok� IrDA, kt�ry stosuje AC.

Jest dzia�aj�cy darmowy program, ale po pierwsze, tylko na Pocket PC z systemem Windows Mobile 5 i 6 - i po drugie, tylko czyta warto�ci, nie wsp�pracuje z oprogramowaniem Roche. Autor linkowanej strony zdaje si� poszed� krok dalej

Uncle Google podpowiada, �e spraw� do�� dobrze rozgryz� niejaki Wodzu z forum mojacukrzyca.org, ale forum jest zawieszone.

Re: Nurkowanie i cukrzyca ...

waterman — 27-08-2010, 00:52

Autor: waterman

Wys�any: 27-08-2010, 00:52

wielki nicpo� napisa�/a:

ciekaw� stron� z ciekawymi linkami

tylko co co?

Re: Nurkowanie i cukrzyca ...

wielki nicpo� — 26-08-2010, 22:43

Autor: wielki nicpo�

Wys�any: 26-08-2010, 22:43

Eppur si muove!
Znalaz�em ciekaw� stron� z ciekawymi linkami - szkoda tylko, �e m�j leng�yd� jest taki s�aby. Nie m�wi�c o znajomo�ci peryferi�w komputerowych, ale na sm�tne, jesienne wieczory b�dzie w sam raz!

Re: Nurkowanie i cukrzyca ...

waterman — 26-08-2010, 17:02

Autor: waterman

Wys�any: 26-08-2010, 17:02

wielki nicpo� napisa�/a:

A ja ponawiam pytanie - czy da si� przymusi� Accu-Cheka do wsp�pracy ze "zwyk��" IRD�?
Ewentualnie jaka IRDA w cenie zgodnej z elementarnymi zasadami zdrowego rozs�dku mo�e wsp�pracowa� z AC Active?

nie nie bedzie wsp�pracowa�. potrzebyn jest specjalny panel, dost�pny u producenta

Re: Nurkowanie i cukrzyca ...

wielki nicpo� — 26-08-2010, 11:43

Autor: wielki nicpo�

Wys�any: 26-08-2010, 11:43

A ja ponawiam pytanie - czy da si� przymusi� Accu-Cheka do wsp�pracy ze "zwyk��" IRD�?
Ewentualnie jaka IRDA w cenie zgodnej z elementarnymi zasadami zdrowego rozs�dku mo�e wsp�pracowa� z AC Active?

Re: Nurkowanie i cukrzyca ...

waterman — 24-08-2010, 17:57

Autor: waterman

Wys�any: 24-08-2010, 17:57

wielki nicpo� napisa�/a:

no bo czynniki, kt�re wymieni�e� powy�ej, powoduj� wzrost st�enia glukozy we krwi

prawde gada

Re: Nurkowanie i cukrzyca ...

wielki nicpo� — 24-08-2010, 12:18

Autor: wielki nicpo�

Wys�any: 24-08-2010, 12:18

martin napisa�/a:

nie ma spamu, nerwicy, trolowania....

- no bo czynniki, kt�re wymieni�e� powy�ej, powoduj� wzrost st�enia glukozy we krwi

Martin,