<?xml version="1.0" encoding="iso-8859-1"?>
<rss version="2.0">
<channel>
  <title>FORUM-NURAS</title>
  <link>http://www.forum.jds.pl/index.php</link>
  <description>Froum dla nurkujących i nie tylko ...</description>
  <language>polish</language>
  <copyright>(c) Copyright Dzisiaj 9:12 by FORUM-NURAS</copyright>
  <managingEditor>dareks@forum-nuras.com</managingEditor>
  <webMaster>dareks@forum-nuras.com</webMaster>
  <pubDate>Dzisiaj 9:12</pubDate>
  <lastBuildDate>Dzisiaj 9:12</lastBuildDate>
  <docs>http://backend.userland.com/rss</docs>
  <generator>phpBB2 RSS Syndication Mod by Lucas</generator>
  <ttl>1</ttl>

  <image>
    <title>FORUM-NURAS</title>
    <url></url>
    <link>http://www.forum.jds.pl/</link>
    <description>Froum dla nurkujących i nie tylko ...</description>
  </image>

                                      <item>
                                        <title>Re: raport DAN 2004</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=22425#22425</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=511'&gt;Zboj&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 18-05-2004, 12:21&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      I jeszcze jedna rzecz, o której nie wszyscy wiedzą a wielu wyśmiewa jako niepotrzebne.&lt;br /&gt;
Na wielu komputerach można ustawic podwyższony stopień restrykcyjności (krótsze czasy no-deco, dłuższe dekompresje). W przypadku Suunto mamy P0, P1, P2.&lt;br /&gt;
Kobiety powinny nurkować na P1 minimalnie (więcej tkanki tłuszczowej). Przy nurkowaniach wielodniowych należy podwyższyć poziom o 1 (z P0 na P1, z P1 na P2). &lt;br /&gt;
Jest zresztą cała lista rzeczy, które należy wziąć pod uwagę:&lt;br /&gt;
- oddziaływanie zimna - woda o temp. poniżej 20 Â°C&lt;br /&gt;
- nurek jest poniżej przeciętnego poziomu wysportowania (w tym otyłość)&lt;br /&gt;
- wielodniowe i wielokrotne serie nurkowe&lt;br /&gt;
- zmęczenie nurka&lt;br /&gt;
- odwodnienie nurka&lt;br /&gt;
- wcześniejsza historia objawów DCS.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
W Polskich warunkach właściwie cały czas powinniśmy mieć ustawiaony podwyższony poziom (temperatura + odwodnienie  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_mrgreen.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;mrgreen&amp;#058;&quot; title=&quot;&amp;#058;mrgreen&amp;#058;&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt;  )</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=22425#22425</comments>
                                        <author>Zboj</author>
                                        <pubDate>18-05-2004, 12:21</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=22425#22425</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: raport DAN 2004</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=22387#22387</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=971'&gt;I&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 17-05-2004, 21:48&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;lobster napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;&lt;br /&gt;
Co ciekawsze na komputerze w latach 98-02 polegano podczas 77% nurkow, a w samym 2002 juz tylko podczas 67%. &lt;br /&gt;
&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Może nurkowano w ogóle bez komputera i głebokościomierza - to coraz częstsze?  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_lol.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;lol&amp;#058;&quot; title=&quot;&amp;#058;lol&amp;#058;&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt;  &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
---------------------------&lt;br /&gt;
Tu linki dla tłuściochów:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.divernet.com/news/stories/fitness070304.shtml&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot; class=&quot;postlink&quot;&gt;http://www.divernet.com/n...ess070304.shtml&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.divernet.com/news/stories/fitness070404.shtml&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot; class=&quot;postlink&quot;&gt;http://www.divernet.com/n...ess070404.shtml&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
---------------------------&lt;br /&gt;
A tu, dlaczego nie można ślepo wierzyć komputerom?&lt;br /&gt;
Czyli o tym, że podczas typowego tygodniowego wyjazdu nurkowego, można przekroczyć limity bezpieczeństwa oprogramowania typowych komputerów nurkowych:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.divernet.com/news/stories/DAN270404.shtml&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot; class=&quot;postlink&quot;&gt;http://www.divernet.com/n...DAN270404.shtml&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Jak lepiej synchronizować się ze swoim komputerem:  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_idea.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;idea&amp;#058;&quot; title=&quot;&amp;#058;idea&amp;#058;&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt;   &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
- w środku tygodnia nurkowego należy postarać się o dzień wolny&lt;br /&gt;
- nie należy nurkować cześciej niż trzy razy w ciągu dowolnych 24 godzin&lt;br /&gt;
- wszystkie serie nurkowań, z nurkami pow. 30 m, nie powinny trwać dłużej niż 3 dni. (Dodatkowo po takiej serii min. 24 h przerwy.)&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
P.&lt;br /&gt;
I</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=22387#22387</comments>
                                        <author>I</author>
                                        <pubDate>17-05-2004, 21:48</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=22387#22387</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: raport DAN 2004</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=22380#22380</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=377'&gt;lobster&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 17-05-2004, 20:07&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Pare interesujacych wedlug mnie danych.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
O ile sumarycznie w latach 1998-2002 na przewodniku jako planujacym nurkowanie polegano przy 6% zanurzen , o tyle w samym roku 2002 taka praktyka odbyla sie w przypadku 16% nurkowan. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Co ciekawsze na komputerze w latach 98-02 polegano podczas 77% nurkow, a w samym 2002 juz tylko podczas 67%. &lt;br /&gt;
-------&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ponad 50% kobiet i 40% mezczyzn, ktorzy ulegli wypadkom niesmiertelnym (eee w tym kontekscie brzmi nieco dziwnie &lt;img src=&quot;images/smiles/zz0012.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;))&quot; title=&quot;&amp;#058;))&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt;   wykonalo mniej niz 20 nurkowan w ciagu poprzedzajacego wypadek roku.&lt;br /&gt;
-------&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Najczestszymi problemami, jaki mieli ulegajacy wypadkom niesmiertelnym, byly zbyt szybkie wynurzenia (20%), wyczerpanie (12%)  i zimno (9%)&lt;br /&gt;
-------&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Jesli chodzi o wypadki smiertelne, jedynie 12% spotkalo osoby o BMI mniejszym niz 25 (czytaj: chudych i normalnych). &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
{BMI = waga [kg] /( wzrost [m] * wzrost [m])}&lt;br /&gt;
-------</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=22380#22380</comments>
                                        <author>lobster</author>
                                        <pubDate>17-05-2004, 20:07</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=22380#22380</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: raport DAN 2004</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=22373#22373</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=586'&gt;DrOzda&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 17-05-2004, 16:21&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;Mania napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt; W jednym przypadku była to awaria komputera&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
Rewelacja po prostu &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_neutral.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;-|&quot; title=&quot;&amp;#058;-|&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; </description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=22373#22373</comments>
                                        <author>DrOzda</author>
                                        <pubDate>17-05-2004, 16:21</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=22373#22373</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>raport DAN 2004</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=22347#22347</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=655'&gt;Mania&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 17-05-2004, 12:21&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Niestety tylko fragmenty. wiecej sie nie da - trzeba byc czlonkiem w USA. Nadzieja w Lobsterze na calosc..... &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_mrgreen.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;mrgreen&amp;#058;&quot; title=&quot;&amp;#058;mrgreen&amp;#058;&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt;  &lt;br /&gt;
Mania&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;Przeprowadzono badanie 17000 nurkowań wykonanych przez 1500 nurków:&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
    Liczba wypadków nurkowych spadła, ale wzrosła liczba zgonów. &lt;br /&gt;
     Wzrasta użycie nitroxu, używa go prawie dwa razy więcej kobiet niż   mężczyzn&lt;br /&gt;
    Kobiety nadal stanowią mniej niż 30% wszystkich nurków&lt;br /&gt;
    Najpowszechniejszą metoda planowania nurkowań są komputery&lt;br /&gt;
    Większość nurków czeka 22 do 30 godzin zanim po nurkowaniach wsiądą do samolotu&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;DCS&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
       Średnio zdarzyło się 7 wypadków DCS na 17000 nurkowań, w ciągu ostatnich 5 lat średnia wynosi 5,5 wypadków na 10000 nurkowań &lt;br /&gt;
       163 komory dekompresyjne zgłosiły 1100 wypadków DCS&lt;br /&gt;
       54% wypadków zdarzyło się nurkom nurkującym od 5 I więcej lat, a 50% dotyczyło nurków mających mniej niż 20 nurkowań w ciągu ostatniego roku.&lt;br /&gt;
        W większości wypadków nurkowie używali powietrza jako mieszanki oddechowej, 10% nitroxu, 5% helioxu lub trimixu&lt;br /&gt;
        Średnia głębokość wypadków to 27,6 metrów&lt;br /&gt;
        Większość symptomów DCS pojawiła się w ciągu 3 do 6 godzin po nurkowaniu. W 14% przypadków symptomy pojawiły się przed kolejnym nurkowaniem&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;Zgony&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
       Zgłoszonych było 89 wypadków śmiertelnych&lt;br /&gt;
       Najczęściej byli to mężczyźni mający 6 I więcej lat doświadczenia&lt;br /&gt;
       68% mężczyzn, którzy zginęli miało ponad 40 lat&lt;br /&gt;
       Połowa zgłoszonych wypadków śmiertelnych była połączona z zawodnością sprzętu, głównie były to kamizelki. W jednym przypadku była to awaria komputera</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=22347#22347</comments>
                                        <author>Mania</author>
                                        <pubDate>17-05-2004, 12:21</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=22347#22347</guid>
                                      </item></channel></rss>