<?xml version="1.0" encoding="iso-8859-1"?>
<rss version="2.0">
<channel>
  <title>FORUM-NURAS</title>
  <link>http://www.forum.jds.pl/index.php</link>
  <description>Froum dla nurkujących i nie tylko ...</description>
  <language>polish</language>
  <copyright>(c) Copyright Dzisiaj 6:12 by FORUM-NURAS</copyright>
  <managingEditor>dareks@forum-nuras.com</managingEditor>
  <webMaster>dareks@forum-nuras.com</webMaster>
  <pubDate>Dzisiaj 6:12</pubDate>
  <lastBuildDate>Dzisiaj 6:12</lastBuildDate>
  <docs>http://backend.userland.com/rss</docs>
  <generator>phpBB2 RSS Syndication Mod by Lucas</generator>
  <ttl>1</ttl>

  <image>
    <title>FORUM-NURAS</title>
    <url></url>
    <link>http://www.forum.jds.pl/</link>
    <description>Froum dla nurkujących i nie tylko ...</description>
  </image>

                                      <item>
                                        <title>Kurs freedivingu w Boże Ciało na Zakrzówu</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=226781#226781</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=7761'&gt;Nitas&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 19-05-2011, 18:06&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      W cztery dni od czwartku Bożego Ciała do niedzieli 23-26 czerwca 2011 &lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;na Zakrzówku &lt;/span&gt;odbędzie się &lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;kurs freedivingu (nurkowania na zatrzymanym oddechu)&lt;/span&gt; prowadzony przez instruktora freedivingu, Tomka &amp;quot;Nitasa&amp;quot; Nitkę.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Kurs obejmuje między innymi techniki oddechowe i relaksacyjne, techniki wyrównywania ciśnienia, teorię i oczywiście nurkowania w głąb, w tym &lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;nurkowania w zmiennym balaście na windzie.&lt;/span&gt; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Podstawowe informacje na &lt;a href=&quot;http://www.nitas.pl/news.php&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot; class=&quot;postlink&quot;&gt;http://www.nitas.pl/news.php&lt;/a&gt;  Więcej szczegółów na  &lt;a href=&quot;http://www.nitas.pl/news.php?readmore=22&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot; class=&quot;postlink&quot;&gt;http://www.nitas.pl/news.php?readmore=22&lt;/a&gt; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Zapraszam wszystkich zainteresowanych odkrywaniem własnych możliwości. Są jeszcze wolne miejsca.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;color: blue&quot;&gt;Pozdrawiam&lt;br /&gt;
Tomek &amp;quot;Nitas&amp;quot; Nitka&lt;br /&gt;
Apnea Academy Instructor No ISO8PL4321&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;mailto:tomek@nitas.pl&quot; class=&quot;postlink&quot;&gt;tomek@nitas.pl&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://www.nitas.pl&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot; class=&quot;postlink&quot;&gt;www.nitas.pl&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
tel. +48 609 954 905&lt;/span&gt;</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=226781#226781</comments>
                                        <author>Nitas</author>
                                        <pubDate>19-05-2011, 18:06</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=226781#226781</guid>
                                      </item></channel></rss>