<?xml version="1.0" encoding="iso-8859-1"?>
<rss version="2.0">
<channel>
  <title>FORUM-NURAS</title>
  <link>http://www.forum.jds.pl/index.php</link>
  <description>Froum dla nurkujących i nie tylko ...</description>
  <language>polish</language>
  <copyright>(c) Copyright Dzisiaj 13:12 by FORUM-NURAS</copyright>
  <managingEditor>dareks@forum-nuras.com</managingEditor>
  <webMaster>dareks@forum-nuras.com</webMaster>
  <pubDate>Dzisiaj 13:12</pubDate>
  <lastBuildDate>Dzisiaj 13:12</lastBuildDate>
  <docs>http://backend.userland.com/rss</docs>
  <generator>phpBB2 RSS Syndication Mod by Lucas</generator>
  <ttl>1</ttl>

  <image>
    <title>FORUM-NURAS</title>
    <url></url>
    <link>http://www.forum.jds.pl/</link>
    <description>Froum dla nurkujących i nie tylko ...</description>
  </image>

                                      <item>
                                        <title>Re: Nurkowanie po artoskopii</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=334719#334719</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=-1'&gt;Anonymous&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 19-03-2014, 18:02&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      No i juz po.&lt;br /&gt;
Dla tych ktorych moze to czekac :&lt;br /&gt;
1. zero wysilku i obciazen przez 2 tygodnie, do zdjecia szwow.&lt;br /&gt;
2. po zdjeciu szwow - mozna powoli wchodzic na rower i chodzic na basen, plywajac kraulem, POWOLI.&lt;br /&gt;
3. minimum 4 tygodnie, zalecane 6 tygodni - mozna myslec o powrocie do biegania i innych sportow ktore powoduja obciazenie impulsowe&lt;br /&gt;
4. chirurg powiedzial ze po tym czasie mozna nurkowac.  Lekarz z federacji powiedzial - z glowy na 3-4 miesiace, do pelnego wygojenia sie ran, zaklepienia blizn i zarosnienia dziur w torebce stawowej.  Jak zauwazyl - mozna wczesniej - ale podobno moze cholernie bolec i moga byc skutki trwale, wiec ... chyba nie pozostaje nic innego jak czekac.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Zabieg trwal 2 godziny liczac cale przygotowania itd.  Od momentu jak mi powiedzieli &amp;quot;dobranoc&amp;quot;  + 5 minut - nie pamietam nic do momentu wybudzenia, za to mam fajne zdjecia tego co robili.  Nie wiem wprawdziec co to jest ale mysle, ze doktor mi powie na spotkaniu za 4 tygodnie.  Na razie 3 dni zwolnienia z pracy (nie moge prowadzic auta i ciezko sie chodzi przynajmniej te kilka godzin po), 10 zastrzykow do przyjecia, plus fizjoterapia.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
No, to tyle ... teraz bede prawdziwym sucharem &lt;img src=&quot;images/smiles/015.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;-(&quot; title=&quot;&amp;#058;-(&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; </description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=334719#334719</comments>
                                        <author>Anonymous</author>
                                        <pubDate>19-03-2014, 18:02</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=334719#334719</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Nurkowanie po artoskopii</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=326779#326779</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=9789'&gt;kasia33&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 11-12-2013, 22:26&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;gorcio napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;Orientuje sie ktos ile czasu koniecznie trzeba odpuscic ?  Lekarz mi dobrze radzi co najmniej 2 tygodnie, zeby sie wszystko wygoilo i zeby uniknac infekcji, z drugiej strony caly zabieg trwa chwile, wieczorem wychodzi sie do domu i od nastepnego dnia mozna zaczac rehabilitacje.  Z tego co mowil, cale ryzyko sprowadza sie wlasnie do infekcji, nie ma problemow z obciazaniem  ... wiec ... szkoda by bylo stracic pol stycznia kiedy jest szansa na fajne nurki &lt;img src=&quot;images/smiles/Roftl.gif&quot; alt=&quot;;)&quot; title=&quot;;)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt;  pod lodem&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Witam mi też lekarz powiedział ze do pełnej sprawności wrócę po 6 tygodniach a było tak:&lt;br /&gt;
1. 14.02.2013 artroskopia, przy okazji zrobili mi plastykę chrząstki&lt;br /&gt;
2. dwa tygodnie o kulach wszędzie zero prowadzenia samochodu  &lt;br /&gt;
3. po dwóch tygodniach  pierwszy raz za kierownicą woda w kolanie &lt;br /&gt;
    po trzech tygodniach zgoda na rozpoczecie rehabilitacji  kule przy schodzeniu po schodach woda w kolanie &lt;br /&gt;
    po czterech tygodniach punkcja przerwa w rehabilitacji &lt;br /&gt;
    piąty tydzień powrót do rehabilitacji kolano jak arbuz po każdym wysiłku&lt;br /&gt;
    6,7,8 tydzień tak jak piąty&lt;br /&gt;
    9 tydzień pierwszy nurek noga wleczona (nie używana ) może troche do kraula &lt;br /&gt;
    29.04.2013 wyjazd na safari (leki przeciw bólowe) ale powoli wracamy do formy&lt;br /&gt;
    czerwiec pierwszy rower jazda na stojąco niemożliwa &lt;br /&gt;
    lipiec wyrównują sie oba uda zaraz po artroskopi brakowało prawie 4 cm w obwodzie nad kolanem &lt;br /&gt;
zabieg wykonany w klinik sport w Żorach rehabilitacja również na wysokim poziomie a wiec to co mówią lekarze a życie to dwie różne rzeczy w razie pytań dawaj na pw. pozdrawiam i zdrówka życze</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=326779#326779</comments>
                                        <author>kasia33</author>
                                        <pubDate>11-12-2013, 22:26</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=326779#326779</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Nurkowanie po artoskopii</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=326465#326465</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=7229'&gt;grol&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 08-12-2013, 13:53&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Mi lekarz powiedział, że po artroskopii kolana przerwa w pływaniu żabką to min 3 miesiące.</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=326465#326465</comments>
                                        <author>grol</author>
                                        <pubDate>08-12-2013, 13:53</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=326465#326465</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Nurkowanie po artoskopii</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=326463#326463</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=8509'&gt;sowa&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 08-12-2013, 13:41&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Gorcio, rób jak chcesz,  forum służy do gadania a nie do podważania opinii lekarskich.&lt;br /&gt;
Napisałem ci jakie mogą byc konsekwencje zbyt wczesnego nurkowania po zabiegu.&lt;br /&gt;
Jęsli ci na forum napiszą że możesz nurkować z otwartą raną to też pojdziesz?&lt;br /&gt;
Lekarz wie jaki był zabieg robiony i jaki jest proces gojenia&lt;br /&gt;
Jak masz watpliwości to skonsultuj z innym lekarzem ktory zobaczy miejsce zabiegu dokumentacje itp a nie pytaj na forum</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=326463#326463</comments>
                                        <author>sowa</author>
                                        <pubDate>08-12-2013, 13:41</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=326463#326463</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Nurkowanie po artoskopii</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=326344#326344</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=1852'&gt;michałP&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 07-12-2013, 12:49&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Witam&lt;br /&gt;
Jak widać mam trochę lat i zdrowie już nie to, dlatego miałem 3x robioną artroskopię ale barków, rehabilitacja trwała wiele tygodni i tak nie dodszedłem do pełnej sprawności o zakręceniu twina zapomniałem dlatego nurkuję na rebie &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_smile.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;)&quot; title=&quot;&amp;#058;)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
co do Twojego dylematu, daj spokój jeszcze się w życiu nanurkujesz a zdrówko ma się jedno i tego Ci życzę</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=326344#326344</comments>
                                        <author>michałP</author>
                                        <pubDate>07-12-2013, 12:49</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=326344#326344</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Nurkowanie po artoskopii</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=326276#326276</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=6291'&gt;juras93050&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 06-12-2013, 20:38&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Nie wiem co będziesz miał robione podczas tej artroskopii. &lt;br /&gt;
Ja miałem artroskopię 18 grudnia 2012 i do wody pierwszy raz poszedłem w połowie marca 2013.&lt;br /&gt;
Podczas artroskopii usunięto mi zmiany zwyrodnieniowe, część łąkotki i miałem uszkodzoną rzepkę.&lt;br /&gt;
Co do powrotu do nurkowania to problemem nie było gojenie się rany bo to nastąpiło w ciągu 2 tygodni.&lt;br /&gt;
Problemem był powrót całego stawu oraz umięśnienia do podobnej sprawności jak przed zabiegiem.&lt;br /&gt;
Mimo wszystko jest to ingerencja w staw z którego wypłukany zostanie cała maź która z czasem się regeneruje.&lt;br /&gt;
Musi to jednak trochę potrwać a do tego czasu kolano pracuje na sucho. Wyobraź sobie pracę silnika pozbawionego oleju.&lt;br /&gt;
Podobnie będzie z twoim kolanem. Jeśli chcesz sobie sam zaszkodzić to Twój wybór ale pamiętaj że kolana są Ci potrzebne.</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=326276#326276</comments>
                                        <author>juras93050</author>
                                        <pubDate>06-12-2013, 20:38</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=326276#326276</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Nurkowanie po artoskopii</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=326273#326273</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=11401'&gt;chlebu&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 06-12-2013, 19:15&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Kolego pod koniec marca miałem artroskie kolana i przy okazji usunęli mi ląkotke, na nura pojechałem dopiero po okolo 1,5 miesiąca , ale nie w tym rzecz. Nie chodziło o skórę która była juz zagojona ale o nadwyrężanie kolana plywajca żabką.  Otóż nie wiem co tobie robili ale pewnie troche mniej skoro w tym samym dniu cie wypuscili. W tym czasie prosiłem o poradę Huberta Urbańczyka (lekarz, nurek) i on mi mniej wiecej podpowiedzial o co w tym chodzi bo mój lekarz jakoś był mało rozmowy i nic sie od niego nie mogłem dowiedzieć. Reasumujac minimum 3 - 4 tyg by skóra sie zagoiła. Co do schorzenia przez jakie była artroskopia to juz MUSI lekarz zadecydować. &lt;br /&gt;
P.S.&lt;br /&gt;
Lepiej nie kozaczyć, niech pożądanie sie zagoi. &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_smile.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;)&quot; title=&quot;&amp;#058;)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
P</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=326273#326273</comments>
                                        <author>chlebu</author>
                                        <pubDate>06-12-2013, 19:15</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=326273#326273</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Nurkowanie po artoskopii</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=326192#326192</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=8921'&gt;Scaner&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 06-12-2013, 11:19&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      tak naprawdę na to pytanie nie da się odpowiedzieć bo jest źle zadane. Wiadomo tylko jaką techniką był przeprowadzony zabieg ale nie wiadomo co było robione.  Może był pobrany tylko wycinek do badania? A może wyczyszczony jakiś odprysk po starym zagojonym urazie ? A może wycięta część łąkotki? a może cała? A może nowe szlify otrzymała rzepka? A może wsadzony jakiś implant? A może przeszczep maziówki? I pewnie 100 różnych innych magicznych spraw które potrafią lekarze. &lt;br /&gt;
Kolego nie spiesz się i bądź rozważny będziesz dłużej nurkował. Przepraszam za mentorski ton ale sam zapytałeś &lt;img src=&quot;images/smiles/slonko_na.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;-)&quot; title=&quot;&amp;#058;-)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
Lekceważącym stosunkiem do własnego zdrowia nie zaimponujesz nurkom dla których sprawność i zdrowie to jeden z filarów nurkowania. Chcesz pokazać jaką pasją jest dla Ciebie nurkowanie to napisz relację z najciekawszego nurkowania albo ze zbierania śmieci z dna pięknego akwenu.</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=326192#326192</comments>
                                        <author>Scaner</author>
                                        <pubDate>06-12-2013, 11:19</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=326192#326192</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Nurkowanie po artoskopii</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=326190#326190</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=9047'&gt;radomex&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 06-12-2013, 11:09&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Nie ufasz lekarzowi, to go zmień.&lt;br /&gt;
Nie chcesz zmienić? - zapytaj innego (lekarza) albo dwóch, trzech.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Jaki sens ma pytanie na forum?  Nawet jeśli napiszę Ci że jestem hiper super profesorem medycyny i że możesz nurkować następnego dnia po zabiegu, to pójdziesz pod wodę? &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Jeśli takich profesorów odezwie się na forum kilku, i każdy powie właź do wody natychmiast po zabiegu, bo to pomaga w szybszej rehabilitacji i gojeniu ran, kogo posłuchasz?&lt;br /&gt;
Jak sprawdzisz naszą wiedzę?&lt;br /&gt;
Kogo posłuchasz - Twoja decyzja i Twoje życie. Chyba dorosły jesteś.....</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=326190#326190</comments>
                                        <author>radomex</author>
                                        <pubDate>06-12-2013, 11:09</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=326190#326190</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Nurkowanie po artoskopii</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=326177#326177</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=-1'&gt;Anonymous&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 06-12-2013, 10:04&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;sowa napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;&lt;br /&gt;
i kak ci tutaj napisza ze mozesz isc jutro to pojedziesz? póknij się w łeb&lt;br /&gt;
l&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
a jak i czym mozna &amp;quot;póknąć&amp;quot; ?  Co do łba ... wiesz, nie skomentuje,jesli nie masz nic sensownego do powiedzenia, to lepiej nic nie mow.&lt;br /&gt;
Pytam sie na forum, bo po to sluzy forum.  Lekarz radzi, ja slucham, ale pytam innych nie o rade tylko o opinie.  Nie pasuje ?  Klikasz ignore i masz mnie z glowy.</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=326177#326177</comments>
                                        <author>Anonymous</author>
                                        <pubDate>06-12-2013, 10:04</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=326177#326177</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Nurkowanie po artoskopii</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=326157#326157</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=8132'&gt;beroduar&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 06-12-2013, 00:52&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;gorcio napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;Orientuje sie ktos ile czasu koniecznie trzeba odpuscic ?&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
Cierpliwości , Puchatku &lt;img src=&quot;images/smiles/003.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;-P&quot; title=&quot;&amp;#058;-P&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
Ten Twój lekarz to jakiś odważny jest , skoro zalecił tylko 2 tygodnie ... ale może sam nie płaci za swoje ubezpieczenie &lt;img src=&quot;images/smiles/16.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;aaa&amp;#058;&quot; title=&quot;&amp;#058;aaa&amp;#058;&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; </description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=326157#326157</comments>
                                        <author>beroduar</author>
                                        <pubDate>06-12-2013, 00:52</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=326157#326157</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Nurkowanie po artoskopii</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=326155#326155</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=8509'&gt;sowa&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 06-12-2013, 00:21&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      kurde.lekarz mówi 2 tyg a ty sie pytasz na forum?&lt;br /&gt;
i kak ci tutaj napisza ze mozesz isc jutro to pojedziesz? póknij się w łeb&lt;br /&gt;
szkoda ci nurków pod lodem w styczniu? to jak ci sie wda zakażenie to nie tylko nie bedziesz nural w styczniu ale moze nawet w czerwcu, nie mowiąc o innych powaznych konsekwencjach do amputacji czy innych poważnych zabiegów włacznie.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
odczekaj jak lekarz zalecił albo dla pewnosci jeszcze chwile dłuzej albo niech lekarz ci obejrzy i powie ze mozesz juz nurac, chyba lepiej sie zna i bedzie widzial to a nie tylko o tym czytal</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=326155#326155</comments>
                                        <author>sowa</author>
                                        <pubDate>06-12-2013, 00:21</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=326155#326155</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Nurkowanie po artoskopii</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=326134#326134</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=10147'&gt;FABER&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 05-12-2013, 22:02&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      poczekaj na koniec rehabilitacji,zabieg jak mowisz krotki rzeczywiscie. Ale wygoic sie musi. -Poczekaj az sciagna szwy. Aby uelastycznic blizne uzyj masci Cepan - ale dopiero po zdjeci szwow i calkowitemu zrostowif. zabiegi magntronic,laser i krioterapia &lt;img src=&quot;images/smiles/3.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;ping&amp;#058;&quot; title=&quot;&amp;#058;ping&amp;#058;&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt;  2-3 tyg i bedzie tip top &lt;img src=&quot;images/smiles/I.GIF&quot; alt=&quot;&amp;#058;!!&amp;#058;&quot; title=&quot;&amp;#058;!!&amp;#058;&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; </description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=326134#326134</comments>
                                        <author>FABER</author>
                                        <pubDate>05-12-2013, 22:02</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=326134#326134</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Nurkowanie po artoskopii</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=326125#326125</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=-1'&gt;Anonymous&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 05-12-2013, 21:44&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Orientuje sie ktos ile czasu koniecznie trzeba odpuscic ?  Lekarz mi dobrze radzi co najmniej 2 tygodnie, zeby sie wszystko wygoilo i zeby uniknac infekcji, z drugiej strony caly zabieg trwa chwile, wieczorem wychodzi sie do domu i od nastepnego dnia mozna zaczac rehabilitacje.  Z tego co mowil, cale ryzyko sprowadza sie wlasnie do infekcji, nie ma problemow z obciazaniem  ... wiec ... szkoda by bylo stracic pol stycznia kiedy jest szansa na fajne nurki &lt;img src=&quot;images/smiles/Roftl.gif&quot; alt=&quot;;)&quot; title=&quot;;)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt;  pod lodem</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=326125#326125</comments>
                                        <author>Anonymous</author>
                                        <pubDate>05-12-2013, 21:44</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=326125#326125</guid>
                                      </item></channel></rss>