<?xml version="1.0" encoding="iso-8859-1"?>
<rss version="2.0">
<channel>
  <title>FORUM-NURAS</title>
  <link>http://www.forum.jds.pl/index.php</link>
  <description>Froum dla nurkujących i nie tylko ...</description>
  <language>polish</language>
  <copyright>(c) Copyright Dzisiaj 8:27 by FORUM-NURAS</copyright>
  <managingEditor>dareks@forum-nuras.com</managingEditor>
  <webMaster>dareks@forum-nuras.com</webMaster>
  <pubDate>Dzisiaj 8:27</pubDate>
  <lastBuildDate>Dzisiaj 8:27</lastBuildDate>
  <docs>http://backend.userland.com/rss</docs>
  <generator>phpBB2 RSS Syndication Mod by Lucas</generator>
  <ttl>1</ttl>

  <image>
    <title>FORUM-NURAS</title>
    <url></url>
    <link>http://www.forum.jds.pl/</link>
    <description>Froum dla nurkujących i nie tylko ...</description>
  </image>

                                      <item>
                                        <title>Re: Opinia o kursie OWD SSI w Sharm Diver</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=348118#348118</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=4922'&gt;jaros4&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 06-10-2014, 10:03&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Qrka,bo sie pogubilem...&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
  Czyli ze urlop w Sharm z kursem nurkowania dla 2 osob+cala reszta za 10k to za drogo?</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=348118#348118</comments>
                                        <author>jaros4</author>
                                        <pubDate>06-10-2014, 10:03</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=348118#348118</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Opinia o kursie OWD SSI w Sharm Diver</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=348074#348074</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=12938'&gt;azp&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 05-10-2014, 15:30&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;Pawel_B napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;azp napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;sie nie ma to sie zazdrosci &lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Rozpracowałeś mnie, też kupię taki kijek &lt;img src=&quot;images/smiles/Roftl.gif&quot; alt=&quot;;)&quot; title=&quot;;)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Luz! &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Pozdrawiam, Pawel&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Rowniez pozdrawiam &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_smile.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;)&quot; title=&quot;&amp;#058;)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; </description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=348074#348074</comments>
                                        <author>azp</author>
                                        <pubDate>05-10-2014, 15:30</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=348074#348074</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Opinia o kursie OWD SSI w Sharm Diver</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=348070#348070</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=10352'&gt;Pawel_B&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 05-10-2014, 14:34&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;azp napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;sie nie ma to sie zazdrosci &lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Rozpracowałeś mnie, też kupię taki kijek &lt;img src=&quot;images/smiles/Roftl.gif&quot; alt=&quot;;)&quot; title=&quot;;)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Luz! &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Pozdrawiam, Pawel</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=348070#348070</comments>
                                        <author>Pawel_B</author>
                                        <pubDate>05-10-2014, 14:34</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=348070#348070</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Opinia o kursie OWD SSI w Sharm Diver</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=348063#348063</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=9057'&gt;filipesku&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 05-10-2014, 11:08&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wiecej zdjec na fb profilu sharm:diver polecam &lt;img src=&quot;images/smiles/Roftl.gif&quot; alt=&quot;;)&quot; title=&quot;;)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt;  (bez dwukropka bo skrypt zamienia)</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=348063#348063</comments>
                                        <author>filipesku</author>
                                        <pubDate>05-10-2014, 11:08</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=348063#348063</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Opinia o kursie OWD SSI w Sharm Diver</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=348061#348061</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=12938'&gt;azp&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 05-10-2014, 10:01&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;filipesku napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;adresy zdjec pod &lt;a href=&quot;http://aqq1.com/jan/17.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot; class=&quot;postlink&quot;&gt;http://aqq1.com/jan/17.jpg&lt;/a&gt;  tylko numerki sie zmieniaja &lt;img src=&quot;images/smiles/Roftl.gif&quot; alt=&quot;;)&quot; title=&quot;;)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt;  przypadek ??  uwaga beka alert &lt;img src=&quot;images/smiles/Roftl.gif&quot; alt=&quot;;)&quot; title=&quot;;)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; &lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Chcialbys rozwinac swoja teorie Sherlocku? Czekam z popcornem.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;Pawel_B napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;Yavox napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;O co chodzi z tym, ze nurek sam siebie filmuje z kamery na kiju?&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Widziałem takie cuś jak wracałem z Filipin przez Singapur. Miejscowe dziewoje łaziły po lotnisku i strzelały &amp;quot;selfie na kiju&amp;quot;. Jak widać, zawitało to i pod wodę &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_smile.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;)&quot; title=&quot;&amp;#058;)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt;  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_smile.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;)&quot; title=&quot;&amp;#058;)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; .&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Sie ma to sie kreci, sie nie ma to sie zazdrosci i glupio komentuje.  poziom podstawowki.</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=348061#348061</comments>
                                        <author>azp</author>
                                        <pubDate>05-10-2014, 10:01</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=348061#348061</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Opinia o kursie OWD SSI w Sharm Diver</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=348041#348041</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=10352'&gt;Pawel_B&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 04-10-2014, 15:21&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;Yavox napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;O co chodzi z tym, ze nurek sam siebie filmuje z kamery na kiju?&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Widziałem takie cuś jak wracałem z Filipin przez Singapur. Miejscowe dziewoje łaziły po lotnisku i strzelały &amp;quot;selfie na kiju&amp;quot;. Jak widać, zawitało to i pod wodę &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_smile.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;)&quot; title=&quot;&amp;#058;)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt;  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_smile.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;)&quot; title=&quot;&amp;#058;)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; .</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=348041#348041</comments>
                                        <author>Pawel_B</author>
                                        <pubDate>04-10-2014, 15:21</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=348041#348041</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Opinia o kursie OWD SSI w Sharm Diver</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=348040#348040</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=9012'&gt;Yavox&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 04-10-2014, 15:13&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      O co chodzi z tym, ze nurek sam siebie filmuje z kamery na kiju? To jakas nowinka dydaktyczna czy jak?</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=348040#348040</comments>
                                        <author>Yavox</author>
                                        <pubDate>04-10-2014, 15:13</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=348040#348040</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Opinia o kursie OWD SSI w Sharm Diver</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=348033#348033</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=9057'&gt;filipesku&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 04-10-2014, 09:51&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      adresy zdjec pod &lt;a href=&quot;http://aqq1.com/jan/17.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot; class=&quot;postlink&quot;&gt;http://aqq1.com/jan/17.jpg&lt;/a&gt;  tylko numerki sie zmieniaja &lt;img src=&quot;images/smiles/Roftl.gif&quot; alt=&quot;;)&quot; title=&quot;;)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt;  przypadek ??  uwaga beka alert &lt;img src=&quot;images/smiles/Roftl.gif&quot; alt=&quot;;)&quot; title=&quot;;)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; </description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=348033#348033</comments>
                                        <author>filipesku</author>
                                        <pubDate>04-10-2014, 09:51</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=348033#348033</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Opinia o kursie OWD SSI w Sharm Diver</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=348032#348032</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=3017'&gt;wiesiek01&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 04-10-2014, 09:26&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;azp napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;A kurs faktycznie 10k, do tego gratis, calkowiecie za darmo przelot, hotel i wycieczki fakultatywne &lt;img src=&quot;images/smiles/Roftl.gif&quot; alt=&quot;;)&quot; title=&quot;;)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; &lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
Pięknie przepłaciłeś &lt;img src=&quot;images/smiles/slonko_na.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;-)&quot; title=&quot;&amp;#058;-)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; </description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=348032#348032</comments>
                                        <author>wiesiek01</author>
                                        <pubDate>04-10-2014, 09:26</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=348032#348032</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Opinia o kursie OWD SSI w Sharm Diver</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=348018#348018</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=12938'&gt;azp&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 03-10-2014, 21:47&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;piotrkw napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;azp napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;w ostatni dzien wreszcie zaczalem wyrownywac cisnienie zanim pojawil sie bol w uszach i stala sie magia, bezproblemowe zejscia w dol,&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
?????? To wcześniej instruktor nie powiedział , że schodząc w dół trzeba wyrównywać ciśnienie ???? &lt;br /&gt;
Dopiero ostatniego dnia zorientowałeś się co trzeba zrobić ????? &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ok . nie będę więcej komentował .&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Pozdrawiam Piotr&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
To szkoda, ze wogole skomentowales.&lt;br /&gt;
Widze, ze to forum nurkowe pelne madrych, wszystko wiedzacych glow. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Instruktor mowil dokladnie to co czytalem  rok temu, pierwszy raz probujac schodzic glebiej.  Wyrownywac nalezy regularnie, zanim pojawi sie bol bo bedzie trudniej albo &lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;niemozliwe&lt;/span&gt; pozniej...&lt;br /&gt;
Nurkujac z butla zanurzasz sie inaczej, powoli, bardziej poziomo, wyrownywanie cisnienia jest banalnie proste.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Na freedivingu jak idziesz pionowo w dol zanurzasz sie duzo szybiej. Glowa skierowana pionowo w dol nie ulatwia zadania (wystarczy ja odchylic w kier poziomym i jest prosciej, ale to kosztuje energie i cie zwalnia).&lt;br /&gt;
Mnie wyrownywanie ciesniania przy nurkowaniu bezdechowym dlugo  sprawialo klopot. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Cieszylem sie, ze po wielu probach udawalo mi sie schodzic na 10m. Dopiero  jak zaczalem wyrownywac w momencie jak pletwy byly nad woda pojawila sie latwosc. &lt;br /&gt;
Teraz inaczej podchodze do slow, ktore gdzies wyczytalem &amp;quot;do 30m wyrownywanie cisnienia powinno byc bezproblemowe&amp;quot;. Nastepnym razem na pewno bede celowal w 20m. Pewnie prosciej bylo tez temu, ze nurkowalem od paru dni i organizm  sie przyzwyczail.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;pawlos1976 napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;azp napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;W&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;Dzien 2&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
Przeplynal tuz kolo nas i spoczal przy pobliskiej skale. Podplynelismy i siedzielismy z 10 minut metr od niego, &lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;wykonujac ostrozne ruchy&lt;/span&gt;, zeby nie poczul sie zagrozony.&lt;br /&gt;
&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Mi to się najbardziej Janie D spodobało z Twojej opowieści jak szkolisz Masz wyimaginowanych kursantów. &lt;img src=&quot;images/smiles/07.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;hihi-&amp;#058;&quot; title=&quot;&amp;#058;hihi-&amp;#058;&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; &lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Kolego, zycze ci zebys wykonywal &lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;ostrozne ruchy&lt;/span&gt; zarowno cialem, jak i buzia i rekami po klawiaturze to MOZE spotka Cie taka nagroda jak spotkanie z fajnym :&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;https://vimeo.com/107947470&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot; class=&quot;postlink&quot;&gt;zolwiem&lt;/a&gt; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Zeby juz nikomu zal i zazdrosc dupy nie sciskala, garsc zdjec z mojego kursu z Janem.  &lt;img src=&quot;images/smiles/3.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;ping&amp;#058;&quot; title=&quot;&amp;#058;ping&amp;#058;&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt;  &lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;http://aqq1.com/jan/1.jpg&quot; resizemod=&quot;on&quot; onload=&quot;rmw_img_loaded(this)&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;http://aqq1.com/jan/4.jpg&quot; resizemod=&quot;on&quot; onload=&quot;rmw_img_loaded(this)&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;http://aqq1.com/jan/5.jpg&quot; resizemod=&quot;on&quot; onload=&quot;rmw_img_loaded(this)&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;http://aqq1.com/jan/6.jpg&quot; resizemod=&quot;on&quot; onload=&quot;rmw_img_loaded(this)&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;http://aqq1.com/jan/7.jpg&quot; resizemod=&quot;on&quot; onload=&quot;rmw_img_loaded(this)&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;http://aqq1.com/jan/8.jpg&quot; resizemod=&quot;on&quot; onload=&quot;rmw_img_loaded(this)&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;http://aqq1.com/jan/11.jpg&quot; resizemod=&quot;on&quot; onload=&quot;rmw_img_loaded(this)&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;http://aqq1.com/jan/12.jpg&quot; resizemod=&quot;on&quot; onload=&quot;rmw_img_loaded(this)&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;http://aqq1.com/jan/13.jpg&quot; resizemod=&quot;on&quot; onload=&quot;rmw_img_loaded(this)&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;http://aqq1.com/jan/14.jpg&quot; resizemod=&quot;on&quot; onload=&quot;rmw_img_loaded(this)&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;http://aqq1.com/jan/15.jpg&quot; resizemod=&quot;on&quot; onload=&quot;rmw_img_loaded(this)&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;http://aqq1.com/jan/16.jpg&quot; resizemod=&quot;on&quot; onload=&quot;rmw_img_loaded(this)&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;http://aqq1.com/jan/17.jpg&quot; resizemod=&quot;on&quot; onload=&quot;rmw_img_loaded(this)&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;http://aqq1.com/jan/18.jpg&quot; resizemod=&quot;on&quot; onload=&quot;rmw_img_loaded(this)&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;http://aqq1.com/jan/20.jpg&quot; resizemod=&quot;on&quot; onload=&quot;rmw_img_loaded(this)&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;http://aqq1.com/jan/21.jpg&quot; resizemod=&quot;on&quot; onload=&quot;rmw_img_loaded(this)&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;http://aqq1.com/jan/22.jpg&quot; resizemod=&quot;on&quot; onload=&quot;rmw_img_loaded(this)&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;http://aqq1.com/jan/24.jpg&quot; resizemod=&quot;on&quot; onload=&quot;rmw_img_loaded(this)&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;http://aqq1.com/jan/25.jpg&quot; resizemod=&quot;on&quot; onload=&quot;rmw_img_loaded(this)&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;http://aqq1.com/jan/23.jpg&quot; resizemod=&quot;on&quot; onload=&quot;rmw_img_loaded(this)&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Chcialem podzielic sie wrazeniami z kursu, a sypie sie polski hejt. Prosilbym o trzymanie sie tematu, jak ktos ma pytania odnosnie w/w kursu, ewentualnie Sharm to jestem w stanie na swiezo udzielic odpowiedzi.</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=348018#348018</comments>
                                        <author>azp</author>
                                        <pubDate>03-10-2014, 21:47</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=348018#348018</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Opinia o kursie OWD SSI w Sharm Diver</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=348013#348013</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=9863'&gt;Mucha&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 03-10-2014, 19:46&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Haha, niezła pompa &lt;img src=&quot;images/smiles/Roftl.gif&quot; alt=&quot;;)&quot; title=&quot;;)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
Ten Jan taki uczynny i zaradny, uważaj żeby żona nie miała przymusowej przerwy w nurkowaniu  &lt;img src=&quot;images/smiles/16.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;aaa&amp;#058;&quot; title=&quot;&amp;#058;aaa&amp;#058;&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; </description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=348013#348013</comments>
                                        <author>Mucha</author>
                                        <pubDate>03-10-2014, 19:46</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=348013#348013</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Opinia o kursie OWD SSI w Sharm Diver</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=348009#348009</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=10957'&gt;pawlos1976&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 03-10-2014, 18:52&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;azp napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;W&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;Dzien 2&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
Przeplynal tuz kolo nas i spoczal przy pobliskiej skale. Podplynelismy i siedzielismy z 10 minut metr od niego, &lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;wykonujac ostrozne ruchy&lt;/span&gt;, zeby nie poczul sie zagrozony.&lt;br /&gt;
&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Mi to się najbardziej Janie D spodobało z Twojej opowieści jak szkolisz Masz wyimaginowanych kursantów. &lt;img src=&quot;images/smiles/07.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;hihi-&amp;#058;&quot; title=&quot;&amp;#058;hihi-&amp;#058;&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; </description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=348009#348009</comments>
                                        <author>pawlos1976</author>
                                        <pubDate>03-10-2014, 18:52</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=348009#348009</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Opinia o kursie OWD SSI w Sharm Diver</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=348006#348006</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=5082'&gt;piotrkw&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 03-10-2014, 18:46&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;azp napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;w ostatni dzien wreszcie zaczalem wyrownywac cisnienie zanim pojawil sie bol w uszach i stala sie magia, bezproblemowe zejscia w dol,&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
?????? To wcześniej instruktor nie powiedział , że schodząc w dół trzeba wyrównywać ciśnienie ???? &lt;br /&gt;
Dopiero ostatniego dnia zorientowałeś się co trzeba zrobić ????? &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ok . nie będę więcej komentował .&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Pozdrawiam Piotr</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=348006#348006</comments>
                                        <author>piotrkw</author>
                                        <pubDate>03-10-2014, 18:46</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=348006#348006</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Opinia o kursie OWD SSI w Sharm Diver</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=348004#348004</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=12938'&gt;azp&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 03-10-2014, 18:18&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Napisalem jak bylo, trudno zeby pierwsze nurkowania w Morzu Czerwonym nie robily wrazenia a calosc nie byla  fajna przygoda. A kurs faktycznie 10k, do tego gratis, calkowiecie za darmo przelot, hotel i wycieczki fakultatywne &lt;img src=&quot;images/smiles/Roftl.gif&quot; alt=&quot;;)&quot; title=&quot;;)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
Juz bym najchetniej juz wrocil ponurkowac z butla i bezdechowo,  w ostatni dzien wreszcie zaczalem wyrownywac cisnienie zanim pojawil sie bol w uszach i stala sie magia, bezproblemowe zejscia w dol, teraz tylko przyzwyczajac organizm w domu do przesycenia CO2, kupic wieksze pletwy i hulaj dusza &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_smile.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;)&quot; title=&quot;&amp;#058;)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
Nurkowanie z butla jest fajne, ale we freedivingu jest taka wolnosc, zadnych kilogramow na sobie a jednoczesnie wyzwanie, walka sam ze soba...</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=348004#348004</comments>
                                        <author>azp</author>
                                        <pubDate>03-10-2014, 18:18</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=348004#348004</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Opinia o kursie OWD SSI w Sharm Diver</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=347975#347975</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=12980'&gt;Ventr&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 03-10-2014, 09:41&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      A tam zaraz &amp;quot;laurka&amp;quot;. Może za kurs zapłacili po 10k? Fajnie, że w Sharm plastik wydają &amp;quot;od ręki&amp;quot;. Gratuluję.</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=347975#347975</comments>
                                        <author>Ventr</author>
                                        <pubDate>03-10-2014, 09:41</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=347975#347975</guid>
                                      </item></channel></rss>