<?xml version="1.0" encoding="iso-8859-1"?>
<rss version="2.0">
<channel>
  <title>FORUM-NURAS</title>
  <link>http://www.forum.jds.pl/index.php</link>
  <description>Froum dla nurkujących i nie tylko ...</description>
  <language>polish</language>
  <copyright>(c) Copyright Dzisiaj 12:31 by FORUM-NURAS</copyright>
  <managingEditor>dareks@forum-nuras.com</managingEditor>
  <webMaster>dareks@forum-nuras.com</webMaster>
  <pubDate>Dzisiaj 12:31</pubDate>
  <lastBuildDate>Dzisiaj 12:31</lastBuildDate>
  <docs>http://backend.userland.com/rss</docs>
  <generator>phpBB2 RSS Syndication Mod by Lucas</generator>
  <ttl>1</ttl>

  <image>
    <title>FORUM-NURAS</title>
    <url></url>
    <link>http://www.forum.jds.pl/</link>
    <description>Froum dla nurkujących i nie tylko ...</description>
  </image>

                                      <item>
                                        <title>Re: Nurkowanie z rekinami</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=370103#370103</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=11421'&gt;wpawlicki&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 31-03-2016, 08:18&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Kolega nie interesuje się nurkowaniem, nie lubi kultury arabskiej, Jakby mógł to by nie jechał. (w przeciwieństwie do mnie). Akurat producent, którego wyrobów jesteśmy dystrybutorem sprzedaje ultrasonograf do centrum medycznego w Sharm, a kolega jest lekarzem - aplikantem. Taki los  - musiał jechać. Wrócił cały i zdrowy.</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=370103#370103</comments>
                                        <author>wpawlicki</author>
                                        <pubDate>31-03-2016, 08:18</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=370103#370103</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>W Sharm jest fantastycznie</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=370076#370076</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=958'&gt;Jan Dudzinski&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 30-03-2016, 06:51&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;wpawlicki napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;Jan Dudzinski - Dziękuję za info. Kolega jest już w Sharm.&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Witaj, czy Twój kolega może napisać tutaj, lub Ty zacytuj go - jego opinia o Sharm... Co widzi, jak się czuje... pogoda, rafy itp...&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Być może część wątpi w to co piszę...</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=370076#370076</comments>
                                        <author>Jan Dudzinski</author>
                                        <pubDate>30-03-2016, 06:51</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=370076#370076</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Nurkowanie z rekinami</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=370070#370070</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=11421'&gt;wpawlicki&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 29-03-2016, 19:02&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Jan Dudzinski - Dziękuję za info. Kolega jest już w Sharm.</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=370070#370070</comments>
                                        <author>wpawlicki</author>
                                        <pubDate>29-03-2016, 19:02</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=370070#370070</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Nurkowanie z rekinami</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=370058#370058</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=257'&gt;nuras5&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 29-03-2016, 11:53&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;Jan Dudzinski napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;samolotem _ Egypt Air Cena&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Z przystankiem w Larnace &lt;img src=&quot;images/smiles/5.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;bee;&quot; title=&quot;&amp;#058;bee;&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt;  &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Nie lepiej ćwiczyć w twinie?  &lt;img src=&quot;images/smiles/10.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;zzz&amp;#058;&quot; title=&quot;&amp;#058;zzz&amp;#058;&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; </description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=370058#370058</comments>
                                        <author>nuras5</author>
                                        <pubDate>29-03-2016, 11:53</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=370058#370058</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Hurghada - Sharm - transport</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=369931#369931</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=958'&gt;Jan Dudzinski&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 25-03-2016, 06:01&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;wpawlicki napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;Jan Dudziński - nie mogę wysłać PW - pisze mi że masz wyłączone, więc napiszę publicznie. Chodzi mi , a właściwie mojemu koledze o praktyczne informacje w jaki sposób najlepiej (najtaniej, najszybciej i najpewniej) obecnie dostać się do Sharm.&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Witaj,&lt;br /&gt;
dobrze, że napisałeś.&lt;br /&gt;
Sprawdzę dokładnie i napiszę.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Pięknego dnia.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Polecam przećwiczenie Surjanamaskar &amp;quot;Powitanie słońca&amp;quot; (joga) z samego rana.&lt;br /&gt;
Będziecie się czuli zupełne inaczej a zajmuje to tylko kilka minut...&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Surya Namaskar (Surjanamaskar) poprawia krążenie, dodaje energii i witalności, masuje wewnętrzne organy, zmniejsza napięcie klatki piersiowej, umożliwiając głębokie oddychanie, wysyła energię do każdej komórki ciała wzmacniając siłę i elastyczność mięśni.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ponadto korzyści z regularnego wykonywanie tego zestawu asan są następujące:&lt;br /&gt;
 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
    poprawa trawienia i wchłaniania&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
    oczyszczenie organizmu z toksyn&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
    zwiększenie odporności na stres&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
    zapewnienie głębokiego, regenerującego snu&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
    zwiększenie energii i sił życiowych&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;https://pl.wikipedia.org/wiki/Surjanamaskar&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot; class=&quot;postlink&quot;&gt;https://pl.wikipedia.org/wiki/Surjanamaskar&lt;/a&gt; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;span style=&quot;font-size: 9px; line-height: normal&quot;&gt;[ &lt;span style=&quot;font-style: italic&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: bold&quot;&gt;Dodano&lt;/span&gt;: 26-03-2016, 06:58&lt;/span&gt; ]&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;wpawlicki napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;Jan Dudziński - nie mogę wysłać PW - pisze mi że masz wyłączone, więc napiszę publicznie. Chodzi mi , a właściwie mojemu koledze o praktyczne informacje w jaki sposób najlepiej (najtaniej, najszybciej i najpewniej) obecnie dostać się do Sharm.&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Witam,&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
do Sharm aktualnie z Hurghady można dostać się :&lt;br /&gt;
samolotem _ Egypt Air Cena 380-550 LE 25 kg bagażu - lub więcej - jak mi powiedziano - bagaż najczęściej NIE jest ważony - na miejscowych lotach waga nie jest tak istota jak na miedzynarodowych.&lt;br /&gt;
Tanie, bezpośrednie loty trzy razy w tygodniu: niedziela, wtorek, czwartek.&lt;br /&gt;
Codziennie są loty przez Kair (drogie).&lt;br /&gt;
Inny sposób to autobus: Horghada - Kair - Sharm.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Za kilka dni ruszaja loty miedzynarodowe innych przewoźników bezpośrednio do Sharm.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Oferta Turkisch Airlines jest bardzo ciekawa,,&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&amp;quot;Moje&amp;quot; łodzie wypływają codzienne - nie trzeba kombinować z sharingiem - plan wypłynięć też jest ustalony..&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Cudowne rafy z tysiacami ryb czekają..&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Tak, mam wyłaczone prywatne wiadomosci, ale mail działa...&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Pięknego dnia</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=369931#369931</comments>
                                        <author>Jan Dudzinski</author>
                                        <pubDate>25-03-2016, 06:01</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=369931#369931</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Nurkowanie z rekinami</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=369812#369812</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=11421'&gt;wpawlicki&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 23-03-2016, 21:30&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Jan Dudziński - nie mogę wysłać PW - pisze mi że masz wyłączone, więc napiszę publicznie. Chodzi mi , a właściwie mojemu koledze o praktyczne informacje w jaki sposób najlepiej (najtaniej, najszybciej i najpewniej) obecnie dostać się do Sharm.</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=369812#369812</comments>
                                        <author>wpawlicki</author>
                                        <pubDate>23-03-2016, 21:30</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=369812#369812</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Sharm - dojazd</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=369801#369801</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=958'&gt;Jan Dudzinski&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 23-03-2016, 06:13&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;wpawlicki napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;Dziękuję ........ Mój kolega koniecznie chce się wybrać do Sharm - stąd pytanie.&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Witaj,&lt;br /&gt;
czy pomoc jest nadal potrzeba?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Sharm Błękitne niebo, piekne słońce. Powietrze 30C, woda już 25C.&lt;br /&gt;
Zupełny spokój. Absolutny raj pod wodą  - bo brak ludzi...</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=369801#369801</comments>
                                        <author>Jan Dudzinski</author>
                                        <pubDate>23-03-2016, 06:13</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=369801#369801</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Nurkowanie z rekinami</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=369795#369795</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=11421'&gt;wpawlicki&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 22-03-2016, 18:49&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Dziękuję Morox25 - Jestem w kontakcie z Piotrem - zgadza się, jechał do Hurghady - do naszych przyjaciół z Crazy Dolphin. Mój kolega koniecznie chce się wybrać do Sharm - stąd pytanie.</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=369795#369795</comments>
                                        <author>wpawlicki</author>
                                        <pubDate>22-03-2016, 18:49</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=369795#369795</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Nurkowanie z rekinami</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=369793#369793</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=13786'&gt;Morox25&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 22-03-2016, 17:35&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;a href=&quot;https://www.facebook.com/NDLPiotrMikolajczyk/?ref=bookmarks&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot; class=&quot;postlink&quot;&gt;https://www.facebook.com/.../?ref=bookmarks&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
Tutaj jest gosc ktory jest na bierzaco, lecial kilka dni temu z polski, jest tam instruktorem.</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=369793#369793</comments>
                                        <author>Morox25</author>
                                        <pubDate>22-03-2016, 17:35</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=369793#369793</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Nurkowanie z rekinami</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=369787#369787</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=11421'&gt;wpawlicki&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 22-03-2016, 07:37&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Jan Dudziński - orientujesz się może jak wygląda kwestia przelotu/transportu morskiego z Hurghady do Sharm w obecnej chwili?</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=369787#369787</comments>
                                        <author>wpawlicki</author>
                                        <pubDate>22-03-2016, 07:37</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=369787#369787</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>XR General Training Standards EQUIPMENT DEFINITIONS</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=369786#369786</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=958'&gt;Jan Dudzinski&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 22-03-2016, 07:08&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;TYMOTEUSZ napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;Jan Dudzinski napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;(które w niektórych bazach w Sharm można w promocji przejść za darmo - płacąc jak za zwykłe nurkowania + podręcznik+ certyfikat - można go przejść w &amp;quot;zwykłym&amp;quot; sprzęcie nurkowym). &lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
co rozumiesz poprzez &amp;quot;zwykły&amp;quot; sprzęt?&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;wallace napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;&amp;quot;Zwykły&amp;quot; sprzęt to może samo ABC ?&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Tymoteusz, zadałeś bardzo dobre pytanie ponieważ jak widzimy powyżej niektóre osoby różnie rozumieją to pojęcie.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Wymagania precyzują dokładnie ogólnodostępne standardy SSI. &lt;br /&gt;
To jest miedzy innymi przewagą SSI nad innymi organizacjami, że Standardy są dostępne dla wszystkich  a nie ukrywane i zainteresowane osoby mogą dokładnie sprawdzić wszystkie wymagania.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Wallace, masz rację - nawet nie jest wymagane pełne ABC (ale są potrzebne dodatki).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Tu są opisane - Standardy SSI:&lt;br /&gt;
XR General Training Standards&lt;br /&gt;
EQUIPMENT DEFINITIONS&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
II. RECREATIONAL TOTAL DIVING SYSTEM&lt;br /&gt;
Mask&lt;br /&gt;
Fins&lt;br /&gt;
Buoyancy compensator including power inflator and d-rings appropriate for stage cylinders&lt;br /&gt;
Delivery System with a primary (2.1 meter hose is recommended) and an alternate air source&lt;br /&gt;
Primary cylinder (high capacity is recommended if using a single cylinder)&lt;br /&gt;
Submersible pressure gauge (all cylinders must have an attached SPG)&lt;br /&gt;
Integrated depth gauge and timing device or dive computer&lt;br /&gt;
Single-stage cylinder with a delivery system and submersible pressure gauge&lt;br /&gt;
Exposure suit appropriate for the environment&lt;br /&gt;
Cutting device&lt;br /&gt;
One signaling device for deploying from depth (red surface marker buoy is recommended, but follow local&lt;br /&gt;
guidelines)&lt;br /&gt;
A reel or spool (recommended minimum line length of 1.2 x maximum planned depth)&lt;br /&gt;
One surface signaling device (whistle or similar)&lt;br /&gt;
Extended Range Dive Log&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
III. EXTENDED RANGE NITROX TOTAL DIVING SYSTEM&lt;br /&gt;
Mask&lt;br /&gt;
Fins&lt;br /&gt;
Buoyancy compensator, including power inflator and d-rings appropriate for stage cylinders&lt;br /&gt;
Delivery System with a primary with a 2.1 meter hose and an alternate air source&lt;br /&gt;
A single cylinder with either a Y / H valve, or a single cylinder with a single outlet valve and a submersiblepressure gauge (SPG)&lt;br /&gt;
If a single cylinder with a single outlet valve is used, a pony cylinder with redundant air delivery system and SPG&lt;br /&gt;
(all cylinders must have a attached SPG) must also be used&lt;br /&gt;
Integrated depth gauge and timing device or dive computer that is Nitrox-capable (preferably multi-gas)&lt;br /&gt;
A single, Nitrox-compatible stage cylinder with a single outlet valve, a delivery system and SPG&lt;br /&gt;
Exposure suit appropriate for the environment&lt;br /&gt;
Cutting device&lt;br /&gt;
Compass&lt;br /&gt;
One signaling device for deploying from depth (red surface marker buoy is recommended, but follow local&lt;br /&gt;
guidelines)&lt;br /&gt;
A reel or spool (recommended minimum line length of 1.2 x maximum planned depth)&lt;br /&gt;
One surface signaling device (whistle or similar)&lt;br /&gt;
Extended Range Dive Log and Dive Planning Sheets, and either wet notes or slate for dive plans&lt;br /&gt;
IV. EXTENDED RANGE TOTAL DIVING SYSTEM&lt;br /&gt;
Two masks&lt;br /&gt;
Fins&lt;br /&gt;
A backplate or soft pack with a harness&lt;br /&gt;
A buoyancy wing with appropriate lifting capacity for the planned dive&lt;br /&gt;
One delivery system that has a regulator with a 2.1 meter hose&lt;br /&gt;
One delivery system that has a regulator with a standard length hose and a neck retainer&lt;br /&gt;
One set of double cylinders with an isolation manifold or one set of sidemount cylinders&lt;br /&gt;
Submersible pressure gauge (SPG) (all cylinders must have a attached SPG)&lt;br /&gt;
Two integrated depth and timing devices (one must be a multi-gas computer)&lt;br /&gt;
Stage cylinder(s) with delivery systems and SPGs (attached as defined by the specific training program)&lt;br /&gt;
Exposure suit appropriate for the environment&lt;br /&gt;
Two cutting devices&lt;br /&gt;
Compass&lt;br /&gt;
Two signaling devices for deploying from depth (red and yellow surface marker buoys are recommended, but&lt;br /&gt;
follow local guidelines)&lt;br /&gt;
A reel or spool (recommended minimum line length of 1.5 x maximum planned depth)&lt;br /&gt;
One signaling device for surface (whistle or similar)&lt;br /&gt;
SSI Extended Range Dive Log and Dive Planning Sheets, and either wet notes or slate for dive plans&lt;br /&gt;
V. SIDEMOUNT&lt;br /&gt;
Students certified as an SSI Sidemount Diver or equivalent that meet all other prerequisites may participate in&lt;br /&gt;
Extended Range programs up to Technical Extended Range Trimix using a CE approved sidemount configuration,&lt;br /&gt;
as long as they have all the components of the Total Diving System for that program. The SSI Dive Professional&lt;br /&gt;
conducting the program must have direct and recent knowledge (within 180 days) of the student&amp;#8217;s skill level and&lt;br /&gt;
configuration.&lt;br /&gt;
NOTE: Specific programs training standards may require additional student and/or dive professional equipment.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Standardy kursu:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
XR Diving Standards&lt;br /&gt;
EXTENDED RANGE NITROX&lt;br /&gt;
DIVING&lt;br /&gt;
I. INTENT&lt;br /&gt;
The intent of the SSI Extended Range Nitrox Diving program is to provide divers with the training necessary to&lt;br /&gt;
independently plan and conduct limited decompression dives to a maximum depth of 40 meters, using nitrox&lt;br /&gt;
mixtures of up to 50% and recreational or Extended Range Total Diving Systems and procedures with an equallyqualified dive buddy.&lt;br /&gt;
II. REQUIRED INSTRUCTOR RATING&lt;br /&gt;
An active status Extended Range Nitrox Diving Instructor or higher may conduct the Extended Range Nitrox Diving&lt;br /&gt;
program.&lt;br /&gt;
III. STUDENT PREREQUISITES&lt;br /&gt;
Deep Diving and Enriched Air Nitrox certifications or equivalent.&lt;br /&gt;
Have logged 24 dives.&lt;br /&gt;
IV. DURATION&lt;br /&gt;
Recommended hours for course completion: 16&lt;br /&gt;
V. MATERIALS AND EQUIPMENT&lt;br /&gt;
The minimum required equipment for the Extended Range Nitrox Diving program is:&lt;br /&gt;
A complete recreational Total Diving System, appropriate for single gas switch, accelerated decompression&lt;br /&gt;
diving.&lt;br /&gt;
One stage cylinder and stage regulator, oxygen cleaned as required.&lt;br /&gt;
OR&lt;br /&gt;
A complete Extended Range Nitrox Total Diving System, appropriate for single gas switch, accelerated&lt;br /&gt;
decompression diving.&lt;br /&gt;
One stage cylinder and stage regulator, oxygen cleaned as required.&lt;br /&gt;
OR&lt;br /&gt;
A complete Extended Range Total Diving System, appropriate for single gas switch, accelerated decompression&lt;br /&gt;
diving.&lt;br /&gt;
One stage cylinder and stage regulator, oxygen cleaned as required.&lt;br /&gt;
VI. DEPTH LIMITATIONS&lt;br /&gt;
&amp;#169; CSI GmbH, 2016 | 04.03.2016 | 2016 SSI Standards 173&lt;br /&gt;
The first two (2) open water training dives must be conducted at depths no deeper than 30 meters.&lt;br /&gt;
The third and fourth training dives must be conducted at depths between 30m and 40m.&lt;br /&gt;
One (1) dive must be to minimum of 35m for certification.&lt;br /&gt;
VII. REQUIREMENTS FOR COMPLETION&lt;br /&gt;
Complete all academic sessions and assessments as outlined in the Extended Range Nitrox Diving Instructor&lt;br /&gt;
Manual.&lt;br /&gt;
Complete an Extended Range Nitrox Diving final exam with a passing score of 80%.&lt;br /&gt;
Complete a confined water skill development session of at least one (1) hour and a minimum of four (4) open&lt;br /&gt;
water training dives, with a minimum run time of 30 minutes each, as outlined in the Extended Range Nitrox&lt;br /&gt;
Diving Instructor Manual.&lt;br /&gt;
Complete the water skills evaluation as outlined in the General Standards.&lt;br /&gt;
The first two (2) training dives must be planned within the no-decompression limits of the SSI Combined Air/EAN&lt;br /&gt;
tables or the student&amp;#8217;s personal dive computer.&lt;br /&gt;
Actual staged decompression training must be conducted on the third and fourth training dives.&lt;br /&gt;
The total time for all required stage stops must not exceed 15 minutes per dive based on back gas&lt;br /&gt;
decompression profile.&lt;br /&gt;
Divers are not allowed to accelerate decompression.&lt;br /&gt;
Be able to independently plan a full dive plan using the Extended Range Dive Planning sheet.&lt;br /&gt;
NOTE: Divers may carry a decompression mixture of up to 50% oxygen.&lt;br /&gt;
VIII. SEQUENCE&lt;br /&gt;
Open water training dives one (1) and two (2) may only be conducted after completing the gear configuration&lt;br /&gt;
section, the water skills evaluation and all confined water sessions&lt;br /&gt;
Open water training dives three (3) and four (4) must not be completed until all standards requirements for&lt;br /&gt;
academic lectures, the final written exam and the first two training dives have been successfully met or exceeded&lt;br /&gt;
IX. CERTIFICATION&lt;br /&gt;
Extended Range Nitrox Diving certification entitles the holder to dive with an equally- or more-qualified buddy, on&lt;br /&gt;
dives using the equipment configuration used during training and Extended Range procedures to depths of up to 40&lt;br /&gt;
meters, and requiring staged decompression stops of no longer than 15 minutes based on a backgas profile;&lt;br /&gt;
providing that dives are conducted in environments similar to those of the diver's training and experience.&lt;br /&gt;
X. CREDIT&lt;br /&gt;
Extended Range Nitrox Diving students may credit dives in this program to dives 1-4 of the Extended Range Diving&lt;br /&gt;
program, providing that the program was successfully completed in an Extended Range Total Diving System&lt;br /&gt;
(twinset or sidemount, see General Standards). If Extended Range Nitrox Diving was completed in a recreational&lt;br /&gt;
Total Diving System or Extended Range Nitrox Total Diving System &lt;br /&gt;
.&lt;br /&gt;
To najnowsza wersja Standardów.&lt;br /&gt;
Na razie niedostępna jest wersja polska.&lt;br /&gt;
Są na stronie SSI starsze przepisy w tym języku.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Polacy nie są priorytetem w tłumaczeniu ponieważ w porównaniu do innych narodów (Włosi, Hiszpanie, Niemcy, Francuzi itd) dużo lepiej radzą sobie z językiem angielskim.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Więcej pytań?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Zapraszam.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Znowu piękny dzień!&lt;br /&gt;
Absolutnie błękitne niebo, lekki wiaterek, cudowne słońce.. Cieplutko....</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=369786#369786</comments>
                                        <author>Jan Dudzinski</author>
                                        <pubDate>22-03-2016, 07:08</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=369786#369786</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Nurkowanie z rekinami</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=369777#369777</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=12534'&gt;wallace&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 21-03-2016, 16:54&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &amp;quot;Zwykły&amp;quot; sprzęt to może samo ABC ?</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=369777#369777</comments>
                                        <author>wallace</author>
                                        <pubDate>21-03-2016, 16:54</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=369777#369777</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Nurkowanie z rekinami</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=369775#369775</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=9539'&gt;TYMOTEUSZ&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 21-03-2016, 15:36&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;Jan Dudzinski napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;(które w niektórych bazach w Sharm można w promocji przejść za darmo - płacąc jak za zwykłe nurkowania + podręcznik+ certyfikat - można go przejść w &amp;quot;zwykłym&amp;quot; sprzęcie nurkowym). &lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
co rozumiesz poprzez &amp;quot;zwykły&amp;quot; sprzęt?</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=369775#369775</comments>
                                        <author>TYMOTEUSZ</author>
                                        <pubDate>21-03-2016, 15:36</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=369775#369775</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Nurkowanie z rekinami</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=369773#369773</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=958'&gt;Jan Dudzinski&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 21-03-2016, 08:00&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Witam,&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
jak wiadomo w Sharm i okolicach jest bardzo mało turystów.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Jak to wpływa na Morze Czerwone?&lt;br /&gt;
Otóż jest CISZA pod wodą i bardzo mało nurków.&lt;br /&gt;
To spowodowało iż wróciły rekiny bardzo obawiające się ww. czynników.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Rekiny można teraz obserwować szczególnie często na rafach Tiranu.&lt;br /&gt;
W tym &amp;quot;młoty&amp;quot;.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Oczywiście dalej unikają ludzi więc spotkać je można płynąc specjalnie w odpowiednie miejsca niedostępne dla &amp;quot;zwykłych&amp;quot; nurków.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Nurkowie i snorkeliści na &amp;quot;zwykłych&amp;quot; wypłynięciach nie maja szans ich zobaczyć.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Na ogól są to głębokie rafy - 30-40+m i z prądami.&lt;br /&gt;
Tak, że odpowiednie przygotowanie jest pożądane. Poza umiejętnościami przydają się takie kursy jak: sidemount i podstawowe kursy nurkowania technicznego jak Extended Range Nitrox SSI (które w niektórych bazach w Sharm można w promocji przejść za darmo - płacąc jak za zwykłe nurkowania + podręcznik+ certyfikat - można go przejść w &amp;quot;zwykłym&amp;quot; sprzęcie nurkowym).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Jest to wyjątkowa okazja dopóki nie wrócą znowu tłumy turystów (jak zawsze bywało).&lt;br /&gt;
I tania...&lt;br /&gt;
Bo osoby chcące nurkować z rekinami na ogół muszą wykupować kosztowne safari czy to w Egipcie czy też w innych odległych końcach świata.&lt;br /&gt;
I odpada problem rodziny.. bo wziąć dzieci i nie nurkującą żonę na safari to duża pomyłka...&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Powietrze 30C woda 25C morze jak jezioro, błękitne niebo.&lt;br /&gt;
Oczywiście zupełny spokój...</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=369773#369773</comments>
                                        <author>Jan Dudzinski</author>
                                        <pubDate>21-03-2016, 08:00</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=369773#369773</guid>
                                      </item></channel></rss>