http://www.forum.jds.pl/index.php Froum dla nurkujących i nie tylko ... polish (c) Copyright Dzisiaj 8:11 by FORUM-NURAS dareks@forum-nuras.com dareks@forum-nuras.com Dzisiaj 8:11 Dzisiaj 8:11 http://backend.userland.com/rss phpBB2 RSS Syndication Mod by Lucas 1 http://www.forum.jds.pl/ Froum dla nurkujących i nie tylko ... http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=384713#384713 <br /> Autor: <a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&u=11905'>Mieciu</a><br /><br /> Wysłany: 17-03-2018, 20:07<br /><br /> <br /><br /> Średnio postawny facet w kąpielówkach na pełnym wdechu potrzebuje ok 3-3,5kg żeby być neutralnym pod wodą na głębokości ok 1m-1.5m<br /> Dodając 1mm piankę wychodzi już 4kg+ umieszczone najlepiej w okolicach karku.<br /> Wtedy uzyskujesz bez sprzętu ładny trym i pływalność.<br /> Najlepiej wykorzystują to freediverzy, aby maksymalizować napęd: <br /> <a href="http://www.youtube.com/watch?v=0Hd7fOp2-ns" rel="nofollow" target="_blank" class="postlink">http://www.youtube.com/watch?v=0Hd7fOp2-ns</a><br /> Widać jak spokojnymi pociągnięciami prześcignął pływającego w płetwach na sąsiednim torze.<br /> <br /> Do basenowych zabaw ze sprzętem pewnie wystarczy Ci ok 1-2kg bo nie używasz pełnej pojemności płuc. http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=384713#384713 Mieciu 17-03-2018, 20:07 http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=384713#384713 http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=384711#384711 <br /> Autor: <a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&u=10251'>Piotr Stańczuk</a><br /><br /> Wysłany: 17-03-2018, 19:01<br /><br /> <br /><br /> Z twojego opisu wynika, że masz dodatnią wyporność i tyle.<br /> Dlatego stosuje się balast, żeby dociążyć czy to samego nurka, czy też nurka z np pianką.<br /> Pewnie potrafisz długo leżeć na wodzie i ona cię unosi.<br /> <br /> Albo odtłuścisz się by mieć neutralną wyporność, albo kupisz pas balastowy i założysz np kilogram ołowiu(jeśli pływasz w samych kąpielówkach). http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=384711#384711 Piotr Stańczuk 17-03-2018, 19:01 http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=384711#384711 http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=384676#384676 <br /> Autor: <a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&u=14936'>Robson108</a><br /><br /> Wysłany: 14-03-2018, 09:56<br /><br /> <br /><br /> Jestem początkującym nurkiem.<br /> W ramach nauki techniki robię rożne ćwiczenia.<br /> Ostatnie ćwiczenia robiłem w sprzęcie ABC..... (bez balastu, jacketu)<br /> Miałem wielki problem z zejściem na 5m /na wdechu.... miałem go również po założeniu 7l butli i oddychaniu przez aparat.<br /> Kiedy już dotarłem na 5m miałem problem z utrzymaniem stateczności. Dosłownie walczyłem z siłami wyporu.<br /> Pływałem również między dwoma zestawami na dnie, na 5m ..... i tak jak wcześniej walczyłem z utrzymaniem głębokości.<br /> Proszę o wskazówki i porady.<br /> Na co zwrócić uwagę nad czym pracować.<br /> Pozdrawiam i dziękuję. http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=384676#384676 Robson108 14-03-2018, 09:56 http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=384676#384676