FORUM-NURAS

Re: Statyczno��-Trym

Minti — 17-04-2018, 10:41

Autor: Minti

Wys�any: 17-04-2018, 10:41

Scyzoryk - slowo klucz. Nawet na maksymalnym wdechu bez pletw jestes w stanie w miare latwo zejsc na dno. W pletwach to latwizna. A to czy zostajesz na dnie czy cie wypycha do gory to juz jest zalezne od odpowiedniego wywarzenia czyli balastu.

Re: Statyczno��-Trym

mi_g — 16-03-2018, 08:33

Autor: mi_g

Wys�any: 16-03-2018, 08:33

Fiktor napisa�/a:

Mi_g nie mylisz wdechu z wydechem? Robson nie pisa� nic o pr�bach z opr�nionymi p�ucami.

Masz racje przeczyta�em niedok�adnie. Ale w takim razie odpowiedz jest jeszcze banalniejsza, wystarczy mniejszy wdech przed zanurzeniem

Cytat:

1 at/1,5 at = 0,(6) Ubytek o 0,(3)

Oczywi�cie masz racje, co oznacza �e �ci�niecie p�uc jest jeszcze wi�ksze.

Re: Statyczno��-Trym

B�bel — 15-03-2018, 14:03

Autor: B�bel

Wys�any: 15-03-2018, 14:03

Lub ponadnormatywn� ilo�� tkanki t�uszczowej

Re: Statyczno��-Trym

Anonymous — 15-03-2018, 11:48

Autor: Anonymous

Wys�any: 15-03-2018, 11:48

mi_g napisa�/a:

Powiniene� zaczadza� opada� na dno.
Je�li nie opadasz to jest problem ale...

Jaki problem ? Ma ponadnormatywn� pojemno�� p�uc.

mi_g napisa�/a:

Na 5m obj�to�� gazu w p�ucach spadnie o 25%

1 at/1,5 at = 0,(6) Ubytek o 0,(3)

Fiktor napisa�/a:

Mi_g nie mylisz wdechu z wydechem? Robson nie pisa� nic o pr�bach z opr�nionymi p�ucami.

Pieprzy jak pot�uczony, nie po raz pierwszy.

pozdrawiam rc

Re: Statyczno��-Trym

DawidP — 14-03-2018, 16:14

Autor: DawidP

Wys�any: 14-03-2018, 16:14

P�uca dzia�aj� jak worek wyporno�ciowy i to do�� spory worek. Mo�esz przy ich pomocy kontrolowa� w pewnym stopniu p�ywalno�c oddychaj�ca w tzw. przeciwfazie czyli jak opadasz wdech A jak wynosi to wydech. Ja z sama butla 8l. na 3 m nie potrzebuje balastu ale tylko do pewnego momentu. Butla robi sie l�ejsza W miar� jak zu�ywamy gaz z butli.

Re: Statyczno��-Trym

Fiktor — 14-03-2018, 15:58

Autor: Fiktor

Wys�any: 14-03-2018, 15:58

Mi_g nie mylisz wdechu z wydechem? Robson nie pisa� nic o pr�bach z opr�nionymi p�ucami.

Re: Statyczno��-Trym

mi_g — 14-03-2018, 15:40

Autor: mi_g

Wys�any: 14-03-2018, 15:40

Zacznij od �wiczenia (bez p�etw), przyjmij pozycje pionow� , jednocze�nie unie� r�ce w g�r� i wypu�� jak najszybciej ca�e powietrze z p�uc. Powiniene� zaczadza� opada� na dno.
Je�li nie opadasz to jest problem ale...

Fiktor napisa�/a:

I to zreszt� normalne, �e na wdechu si� wyp�ywa

Osobi�cie uwa�am wi�kszo�� ludzi opadnie na wydechu na dno. Od 10 lat chodz� na zaj�cia na basenie i widzia�em pewnie ze 100 os�b pr�buj�cych to zrobi� i tylko kilka nie by�o w stanie tego osi�gn��, cho� pewnie z po�owa musia�a po�wiczy� zanim im si� to uda�o.

Robson108 napisa�/a:

Mia�em wielki problem z zej�ciem na 5m /na wdechu

Je�li na wydechu zjecha�e� na 5m to albo jeste� cholernie dobry albo nie zrobi�e� pe�nego wydechu Na 5m obj�to�� gazu w p�ucach spadnie o 25% je�li zaczniesz od pe�nego wydechu to obj�to�� gazu zejdzie poni�ej obj�to�ci zalegaj�cej p�uc - uczucie na tyle nie przyjemne �e raczej zapami�ta� by� to jako koszmar a nie problem.

Re: Statyczno��-Trym

Fiktor — 14-03-2018, 10:48

Autor: Fiktor

Wys�any: 14-03-2018, 10:48

Zanim nauczysz si� biega�, chcesz nauczy� si� chodzi�... nie dotykaj�c ziemi? �atwo nie b�dzie.

Pog�d� si� s tym, �e ludzie s� r�nej budowy. I to zreszt� normalne, �e na wdechu si� wyp�ywa (ja potrzebuj� oko�o 3,5kg, �eby uzyska� neutraln� p�ywalno��).

Re: Statyczno��-Trym

Robson108 — 14-03-2018, 10:35

Autor: Robson108

Wys�any: 14-03-2018, 10:35

To najprostsza odpowied� i wydaje si� oczywista.
Ale czy wyczerpuje temat.
Nie chc� i�� na �atwizn� .... zanim naucz� si� biega� chc� zacz�� chodzi�.
W przypadku p�ywania free by� mo�e to kwestia balastu natomiast przy nurkowaniu z aparatem by� mo�e to kwestia oddychania.

Re: Statyczno��-Trym

Fiktor — 14-03-2018, 09:56

Autor: Fiktor

Wys�any: 14-03-2018, 09:56

We� balast ze sob�

Statyczno��-Trym

Robson108 — 14-03-2018, 09:55

Autor: Robson108

Wys�any: 14-03-2018, 09:55

Jestem pocz�tkuj�cym nurkiem.
W ramach nauki techniki robi� ro�ne �wiczenia.
Ostatnie �wiczenia robi�em w sprz�cie ABC..... (bez balastu, jacketu)
Mia�em wielki problem z zej�ciem na 5m /na wdechu.... mia�em go r�wnie� po za�o�eniu 7l butli i oddychaniu przez aparat.
Kiedy ju� dotar�em na 5m mia�em problem z utrzymaniem stateczno�ci. Dos�ownie walczy�em z si�ami wyporu.
P�ywa�em r�wnie� mi�dzy dwoma zestawami na dnie, na 5m ..... i tak jak wcze�niej walczy�em z utrzymaniem g��boko�ci.
Prosz� o wskaz�wki i porady.
Na co zwr�ci� uwag� nad czym pracowa�.
Pozdrawiam i dzi�kuj�.