<?xml version="1.0" encoding="iso-8859-1"?>
<rss version="2.0">
<channel>
  <title>FORUM-NURAS</title>
  <link>http://www.forum.jds.pl/index.php</link>
  <description>Froum dla nurkujących i nie tylko ...</description>
  <language>polish</language>
  <copyright>(c) Copyright Dzisiaj 11:07 by FORUM-NURAS</copyright>
  <managingEditor>dareks@forum-nuras.com</managingEditor>
  <webMaster>dareks@forum-nuras.com</webMaster>
  <pubDate>Dzisiaj 11:07</pubDate>
  <lastBuildDate>Dzisiaj 11:07</lastBuildDate>
  <docs>http://backend.userland.com/rss</docs>
  <generator>phpBB2 RSS Syndication Mod by Lucas</generator>
  <ttl>1</ttl>

  <image>
    <title>FORUM-NURAS</title>
    <url></url>
    <link>http://www.forum.jds.pl/</link>
    <description>Froum dla nurkujących i nie tylko ...</description>
  </image>

                                      <item>
                                        <title>Re: Nurkowanie w soczewkach kontaktowych</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=76466#76466</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=2050'&gt;Manta&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 06-02-2006, 00:37&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      He ja od poczatku nurkuje w soczewkach.Tez mam dużą wade.Trzeba uważac żeby woda nie wypłukała soczewek więc zgadzam sie ze Scanerem trzeba wczesniej zgłosić instruktorowi , że masz soczewki , bo jak nie bedzie wiedział bedzie kazał otwierac oczy pod wodą , wtedy bedzie żle. Pozatym ja zdejmuje maskę pod wodą przy zamkniętych oczach i jeszcze nigdy mi sie nie zdarzyło zebym zgubiła soczewke.&lt;br /&gt;
Więc możesz śmiało nurkowac w soczewkach&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Pozdrawiam</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=76466#76466</comments>
                                        <author>Manta</author>
                                        <pubDate>06-02-2006, 00:37</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=76466#76466</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Nurkowanie w soczewkach kontaktowych</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=72726#72726</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=1729'&gt;ujacek&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 02-01-2006, 13:01&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;scaner napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;&lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;ujacek napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
A ja dorzucę swoje trzy grosiki - jako &quot;soczewkowiec&quot;. Chyba dobrze jest w ogóle poinformować o tym swojego partnura (jeśli nowy i nie wie), jak również uzgodnić znak (znaki) sygnalizujące ewentualny problem z okiem i soczewką. Przynajmniej ja mam taki zwyczaj.&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
Generalnie dobrze znac instrukcje obslugi swojego partnera ktory jakby nie bylo jest jednym z elemntow naszego wyposazenia i bywa ze jest to ta czesc &quot;nurka&quot; ktora zawodzi&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Tak, myślimy o tym samym, ja tylko chcę zwrócić uwagę na to, że jest to &quot;nietypowy&quot; element wyposażenia ponad standardowe automaty-zawory-inflator-balast-sprzączki i obowiązkiem (?)  &quot;ślepaka&quot; jest uświadomić o tym partnera: &lt;br /&gt;
- że może wystąpić taki problem, &lt;br /&gt;
- jak go zamierzamy zasygnalizować, &lt;br /&gt;
- jaka jest potencjalnie skala problemu (dyskomfort widzenia na jednym lub obu oczach), &lt;br /&gt;
- czy problem minął (może dojść nie tylko do trwałego wypłukania soczewek, ale również do ich zawinięcia lub chwilowego przesunięcia na oku), &lt;br /&gt;
- czego oczekujemy od partnera (cierpliwości? asysty? wyprowadzenia?).&lt;br /&gt;
Dobry instruktor wie, jak pływać i ćwiczyć z &quot;soczewkowcami&quot;, wystarczy mu tylko o nich wspomnieć, ale nowy partner może o tym niewiele wiedzieć lub wręcz nie zauważyć soczewek (ja jadąc na nura soczewki zakładam już w domu - na cały dzień).</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=72726#72726</comments>
                                        <author>ujacek</author>
                                        <pubDate>02-01-2006, 13:01</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=72726#72726</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Nurkowanie w soczewkach kontaktowych</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=72716#72716</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=-1'&gt;Anonymous&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 02-01-2006, 11:48&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;ujacek napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
A ja dorzucę swoje trzy grosiki - jako &quot;soczewkowiec&quot;. Chyba dobrze jest w ogóle poinformować o tym swojego partnura (jeśli nowy i nie wie), jak również uzgodnić znak (znaki) sygnalizujące ewentualny problem z okiem i soczewką. Przynajmniej ja mam taki zwyczaj.&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
Generalnie dobrze znac instrukcje obslugi swojego partnera ktory jakby nie bylo jest jednym z elemntow naszego wyposazenia i bywa ze jest to ta czesc &quot;nurka&quot; ktora zawodzi</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=72716#72716</comments>
                                        <author>Anonymous</author>
                                        <pubDate>02-01-2006, 11:48</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=72716#72716</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Nurkowanie w soczewkach kontaktowych</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=72712#72712</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=1729'&gt;ujacek&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 02-01-2006, 10:50&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;scaner napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;Dorzuce swoje 3 grosze Osoby nurajace w soczewkach powinny to zglaszac instruktorowi przed kursem bo moze sie zdarzyc ze w trakcie cwiczen przy zdejmowaniu maski pod woda soczewki odplyna w wielki błekit&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
A ja dorzucę swoje trzy grosiki - jako &quot;soczewkowiec&quot;. Chyba dobrze jest w ogóle poinformować o tym swojego partnura (jeśli nowy i nie wie), jak również uzgodnić znak (znaki) sygnalizujące ewentualny problem z okiem i soczewką. Przynajmniej ja mam taki zwyczaj.</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=72712#72712</comments>
                                        <author>ujacek</author>
                                        <pubDate>02-01-2006, 10:50</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=72712#72712</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Nurkowanie w soczewkach kontaktowych</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=72656#72656</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=428'&gt;Dorota i Wojtek&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 01-01-2006, 08:20&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Hej!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;tigerfish napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;A co do zdejmowania maski pod wodą to nie powinno być chyba problemów&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Samo zdjęcie i założenie maski można zrobić z zamkniętymi oczami - to żaden problem - soczewki pozostaną na miejscu.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Przy odrobinie wprawy można pokusić się o pływanie z otwartymi oczami (w soczewkach). Warto wtedy pamiętać, żeby nie otwierać oczu bardzo mocno (najlepiej pływać z lekko przymkniętymi oczami) i nie mrugać. Po skończonym ćwiczeniu założyć maskę i zamknąć na chwilę oczy - woda z okolic soczewek musi wydostać się na zewnątrz - wtedy też następuje największa chęć pomrugania sobie  &lt;img src=&quot;images/smiles/022.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;22&amp;#058;&quot; title=&quot;&amp;#058;22&amp;#058;&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt;  , czym możemy skutecznie &quot;wyciągnąć&quot; soczewkę.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Wiele osób sądzi, że pływanie w słonej wodzie z otwartymi oczami związane jest z bardzo nieprzyjemnymi doznaniami (szczypie i inne takie) - na szczęście nie do końca jest to prawdą.&lt;br /&gt;
Słona woda nie przeszkadza w otwarciu oczu i pływaniu. O ile tylko nie będziemy intensywnie mrugać - wówczas żadne szczypanie nie wystepuje. Dyskomfort pojawia się kiedy słona woda zaczyna odparowywać z gałki ocznej, czyli po założeniu maski i przedmuchaniu jej. Nie mniej trwa to od kilku do kilkunastu sekund i jest spokojnie do przeżycia, a poćwiczyć warto bo sytuacje różne się zdarzają...&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Do ćwiczeń warto zaopatrzyć się w zestaw soczewek jednorazowych - tak czy owak trzeba je wyrzucić, więc spokojnie można przeprowadzić kilka prób typu: co zrobić żeby zgubić soczewkę...&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;images/smiles/wave.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;wave&amp;#058;&quot; title=&quot;&amp;#058;wave&amp;#058;&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; </description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=72656#72656</comments>
                                        <author>Dorota i Wojtek</author>
                                        <pubDate>01-01-2006, 08:20</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=72656#72656</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Nurkowanie w soczewkach kontaktowych</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=72558#72558</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=2124'&gt;ol_marcino&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 30-12-2005, 16:33&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;tigerfish napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;Dzięki ol_marcino. Lecz jeżeli miałbym nosic maskę z korektą wzroku to musiałbym pomiędzy nurkowaniami zakładać okulary. Lecz przy pełnym słońcu ( np. tak jak w Egipcie) sprawia to problemy. Wolałbym rozwiązanie, w którym miałbym soczewki cały czas na oczach. &lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
i to jest rozwiązanie które ja stosuję, zresztą nie tylko ja  &lt;img src=&quot;images/smiles/022.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;22&amp;#058;&quot; title=&quot;&amp;#058;22&amp;#058;&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt;  &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
pozdrawiam:&lt;br /&gt;
ol_marcino</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=72558#72558</comments>
                                        <author>ol_marcino</author>
                                        <pubDate>30-12-2005, 16:33</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=72558#72558</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Nurkowanie w soczewkach kontaktowych</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=72547#72547</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=496'&gt;t0m1&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 30-12-2005, 15:21&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Odnosze wrazenie ze wszyscy pisza o miekkich soczewkac, ktore noci sie zamiast okularow. A co ze sztywnymi soczewkami?</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=72547#72547</comments>
                                        <author>t0m1</author>
                                        <pubDate>30-12-2005, 15:21</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=72547#72547</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Nurkowanie w soczewkach kontaktowych</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=72546#72546</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=2432'&gt;tigerfish&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 30-12-2005, 14:56&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Dzięki ol_marcino. Lecz jeżeli miałbym nosic maskę z korektą wzroku to musiałbym pomiędzy nurkowaniami zakładać okulary. Lecz przy pełnym słońcu ( np. tak jak w Egipcie) sprawia to problemy. Wolałbym rozwiązanie, w którym miałbym soczewki cały czas na oczach. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
A co do zdejmowania maski pod wodą to nie powinno być chyba problemów, ponieważ Dorota musi zakażdym razem prowadząc kurs też to zrobić... Więc moje obawy z wypadającymi soczewkami się nie potwierdziły. i Dobrze  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_biggrin.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;-D&quot; title=&quot;&amp;#058;-D&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; </description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=72546#72546</comments>
                                        <author>tigerfish</author>
                                        <pubDate>30-12-2005, 14:56</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=72546#72546</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Nurkowanie w soczewkach kontaktowych</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=72504#72504</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=2124'&gt;ol_marcino&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 30-12-2005, 09:30&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      poczytaj może jeszcze tu:&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://forum-nuras.com/viewtopic.php?p=69696&amp;amp;highlight=#69696&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot; class=&quot;postlink&quot;&gt;http://forum-nuras.com/vi...ighlight=#69696&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
pozdrawiam:&lt;br /&gt;
ol_marcino</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=72504#72504</comments>
                                        <author>ol_marcino</author>
                                        <pubDate>30-12-2005, 09:30</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=72504#72504</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Nurkowanie w soczewkach kontaktowych</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=72499#72499</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=1158'&gt;orzech&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 30-12-2005, 09:20&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;tigerfish napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;Właśnie o tym myślałem. Dzięki scaner. W wakacja mam zamiar zrobić advence'a a wiem że tam również są ćwiczenia, w których należy zdjąć maskę. Poza tym co bedzie jeżeli będę musiał przedmuchać maskę, albo w jakiś sposób ją zaleję. Strasznie mnie to gryzie... &lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
poćwicz to sobie wcześniej - nie jest to wcale takie trudne.&lt;br /&gt;
Wbrew pozorom soczewki nie spadają tak łatwo.&lt;br /&gt;
Ja uprzedzałem instruktora i powiedział, że ćwiczenia bez maski mogę robić z zamkniętymi oczyma. Na razie wszystkie &quot;statyczne&quot; nie przysparzały problemów, spokojne płynięcie też nie. Jedynie kiedy bąble wydechowe latają mi blisko oczu mam wrażenie, że zaraz zgubię soczewki. Ale jeszcze nie zgubiłem. &lt;br /&gt;
Na wszelki wypadek na nura zawsze biorę okulary, żebym po ewentualnym zgubieniu soczewek mógł bez kłopotu wrócić autem do domu &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_biggrin.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;-D&quot; title=&quot;&amp;#058;-D&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt;  &lt;br /&gt;
o.</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=72499#72499</comments>
                                        <author>orzech</author>
                                        <pubDate>30-12-2005, 09:20</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=72499#72499</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Nurkowanie w soczewkach kontaktowych</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=72497#72497</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=2432'&gt;tigerfish&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 30-12-2005, 09:15&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Właśnie o tym myślałem. Dzięki scaner. W wakacja mam zamiar zrobić advence'a a wiem że tam również są ćwiczenia, w których należy zdjąć maskę. Poza tym co bedzie jeżeli będę musiał przedmuchać maskę, albo w jakiś sposób ją zaleję. Strasznie mnie to gryzie... Ale dzieki za pomoc.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Pozdrawiam&lt;br /&gt;
Tigerfish</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=72497#72497</comments>
                                        <author>tigerfish</author>
                                        <pubDate>30-12-2005, 09:15</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=72497#72497</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Nurkowanie w soczewkach kontaktowych</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=72483#72483</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=-1'&gt;Anonymous&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 30-12-2005, 05:52&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Dorzuce swoje 3 grosze Osoby nurajace w soczewkach powinny to zglaszac instruktorowi przed kursem bo moze sie zdarzyc ze w trakcie cwiczen przy zdejmowaniu maski pod woda soczewki odplyna w wielki błekit</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=72483#72483</comments>
                                        <author>Anonymous</author>
                                        <pubDate>30-12-2005, 05:52</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=72483#72483</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Nurkowanie w soczewkach kontaktowych</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=72451#72451</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=2441'&gt;stiwi&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 29-12-2005, 22:39&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Jest wiele osób które nurkują w soczewkach, w tym ja, i nie mają żadnego problemu. Maska ze szkłami optycznymi to wcale nie najlepszy wybór, bo co jak wyjdziesz z wody i zdejmiesz maskę, to nic nie będziesz widział przy dużej wadzie wzroku, jeszcze sobie krzywde zrobisz.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Pozdrawiam&lt;br /&gt;
Sebastian.</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=72451#72451</comments>
                                        <author>stiwi</author>
                                        <pubDate>29-12-2005, 22:39</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=72451#72451</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Nurkowanie w soczewkach kontaktowych</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=72401#72401</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=2432'&gt;tigerfish&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 29-12-2005, 19:07&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Cześć!!!&lt;br /&gt;
Wielkie dzięki za pomoc. na prawde mi pomogliście &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_smile.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;)&quot; title=&quot;&amp;#058;)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; </description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=72401#72401</comments>
                                        <author>tigerfish</author>
                                        <pubDate>29-12-2005, 19:07</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=72401#72401</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Nurkowanie w soczewkach kontaktowych</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=72299#72299</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=428'&gt;Dorota i Wojtek&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 29-12-2005, 09:07&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Hej!&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
W dziale &quot;Technika&quot; znajdziesz temat: &quot;ABC - kupujemy maske&quot; - proponujemy przeczytac - sa tam wypowiedzi wielu osob nurkujacych w soczewkach i nie tylko...&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
W razie watpliwosci - pytaj o niezrozumiale detale - Dorota zrobila kilka tys. nurkowan w soczewkch - wiec w razie czego bedzie zeznawac... &lt;img src=&quot;images/smiles/Roftl.gif&quot; alt=&quot;;)&quot; title=&quot;;)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;images/smiles/wave.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;wave&amp;#058;&quot; title=&quot;&amp;#058;wave&amp;#058;&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; </description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=72299#72299</comments>
                                        <author>Dorota i Wojtek</author>
                                        <pubDate>29-12-2005, 09:07</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=72299#72299</guid>
                                      </item></channel></rss>