<?xml version="1.0" encoding="iso-8859-1"?>
<rss version="2.0">
<channel>
  <title>FORUM-NURAS</title>
  <link>http://www.forum.jds.pl/index.php</link>
  <description>Froum dla nurkujących i nie tylko ...</description>
  <language>polish</language>
  <copyright>(c) Copyright Dzisiaj 9:43 by FORUM-NURAS</copyright>
  <managingEditor>dareks@forum-nuras.com</managingEditor>
  <webMaster>dareks@forum-nuras.com</webMaster>
  <pubDate>Dzisiaj 9:43</pubDate>
  <lastBuildDate>Dzisiaj 9:43</lastBuildDate>
  <docs>http://backend.userland.com/rss</docs>
  <generator>phpBB2 RSS Syndication Mod by Lucas</generator>
  <ttl>1</ttl>

  <image>
    <title>FORUM-NURAS</title>
    <url></url>
    <link>http://www.forum.jds.pl/</link>
    <description>Froum dla nurkujących i nie tylko ...</description>
  </image>

                                      <item>
                                        <title>Re: Odwodnienie organizmu - test</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=92473#92473</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=2048'&gt;jcsjacekj&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 01-09-2006, 10:34&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;urwis napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;/żródło MH nr08(28)2006/&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Czy to jest Men Health ?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Pytam, aby sprawdzić czy sobie jaj nie robicie &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_smile.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;)&quot; title=&quot;&amp;#058;)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; </description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=92473#92473</comments>
                                        <author>jcsjacekj</author>
                                        <pubDate>01-09-2006, 10:34</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=92473#92473</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Odwodnienie organizmu - test</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=92465#92465</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=585'&gt;Mirek&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 01-09-2006, 08:58&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Jedzenie buraczków widać może zabić, bo po nich kolor moczu jest co najmniej  G.  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_lol.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;lol&amp;#058;&quot; title=&quot;&amp;#058;lol&amp;#058;&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt;  &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Pozdrawiam&lt;br /&gt;
Mirek</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=92465#92465</comments>
                                        <author>Mirek</author>
                                        <pubDate>01-09-2006, 08:58</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=92465#92465</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Odwodnienie organizmu - test</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=92419#92419</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=2547'&gt;waterman&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 31-08-2006, 21:27&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      A ja mam taki kolorek z literką H  przy pierwszym sikaniu po.... wieczornym  burboniku Four Roses &lt;br /&gt;
pozdr Jarek</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=92419#92419</comments>
                                        <author>waterman</author>
                                        <pubDate>31-08-2006, 21:27</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=92419#92419</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Odwodnienie organizmu - test</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=92399#92399</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=2105'&gt;Marcin H.&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 31-08-2006, 17:56&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      A jak jestem przeziębiony i biorę leki to sikam na taki kolor, że powinienem juz umierać...</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=92399#92399</comments>
                                        <author>Marcin H.</author>
                                        <pubDate>31-08-2006, 17:56</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=92399#92399</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Odwodnienie organizmu - test</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=90803#90803</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=1461'&gt;TomM&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 13-08-2006, 13:34&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Odwadniamy się &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_smile.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;)&quot; title=&quot;&amp;#058;)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
Umiarkowanie i nieszkodliwie, chyba, że ktoś ma skłonność do kamicy.&lt;br /&gt;
Jak się pije odpowiednio dużo płynów, mocz poranny też może byc wodojasny...</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=90803#90803</comments>
                                        <author>TomM</author>
                                        <pubDate>13-08-2006, 13:34</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=90803#90803</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Odwodnienie organizmu - test</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=90796#90796</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=-1'&gt;Anonymous&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 13-08-2006, 10:58&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      No to jak jest jakiś autorytet od moczu (nie złośliwe), to czemu zazwyczaj rano jest żółty a potem w miarę spożywania płynów w ciągu dnia coraz bardziej &quot;wodnisty&quot;? Czyli co się dzieje w naszym organiźmie kiedy śpimy?</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=90796#90796</comments>
                                        <author>Anonymous</author>
                                        <pubDate>13-08-2006, 10:58</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=90796#90796</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Odwodnienie organizmu - test</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=90792#90792</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=1461'&gt;TomM&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 13-08-2006, 08:05&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;miś-magnum napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;do tego testu trzeba podchodzić z dużą rezerwą, &lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Nie. Można podchodzić bez jakiejkolwiek rezerwy. Barwa moczu zależy wprost od jego gęstości, poniżej 1015 jest wodojasny niezależnie od diety. Niektóre leki wydalające się z moczem zmieniają jego kolor - np. Furagin na ceglasty - ale wpływ diety przejawia się właściwie tylko w postaci zmiany gęstości. Najzdrowiej jest wydalać stale - także rano - mocz wodojasny. Wiedzą to ci, którzy doświadczyli kolki nerkowej.</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=90792#90792</comments>
                                        <author>TomM</author>
                                        <pubDate>13-08-2006, 08:05</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=90792#90792</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Odwodnienie organizmu - test</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=90791#90791</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=257'&gt;nuras5&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 12-08-2006, 23:39&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;miś-magnum napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;jeśli nurek namaluje coś na śniegu intensywnie żółtym kolorem,&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Nie musi sam malować- może mu pani pomóc, jeśli nie ma talentu malarskiego &lt;img src=&quot;images/smiles/022.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;22&amp;#058;&quot; title=&quot;&amp;#058;22&amp;#058;&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; </description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=90791#90791</comments>
                                        <author>nuras5</author>
                                        <pubDate>12-08-2006, 23:39</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=90791#90791</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Odwodnienie organizmu - test</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=90789#90789</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=2453'&gt;miś-magnum&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 12-08-2006, 23:09&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      cikawy ten test, i uważam że przydatny, bo w prosty sposób każdy może skontrolować swój organizm. Ale, chyba do tego testu trzeba podchodzić z dużą rezerwą, bo (&lt;span style=&quot;filter: glow(color=brown); height:20&quot;&gt;jeśli piszę głupoty to poprawcie mnie, nie jestem autorytetem w tej dzieczinie&lt;/span&gt;) wpływ na kolor moczy ma też to co jemy. Czyli jeśli zjemy dużo rzeczy, które zawierają witaminę C, nasz mocz też będzie bardziej żółty niż zwylke. Więc tak sobie myślę, jeśli nurek namaluje coś na śniegu intensywnie żółtym kolorem, nie powinien odrazu wpadać w panikę, że zaraz się odwodni.</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=90789#90789</comments>
                                        <author>miś-magnum</author>
                                        <pubDate>12-08-2006, 23:09</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=90789#90789</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Odwodnienie organizmu - test</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=90783#90783</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=2102'&gt;pomuchel&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 12-08-2006, 21:27&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      jasne że nie ciemne</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=90783#90783</comments>
                                        <author>pomuchel</author>
                                        <pubDate>12-08-2006, 21:27</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=90783#90783</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Odwodnienie organizmu - test</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=90778#90778</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=158'&gt;urwis&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 12-08-2006, 18:19&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;yavor napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;No to trzeba pić dużo piwa &lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ale jasnego nie ciemnego !!!!</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=90778#90778</comments>
                                        <author>urwis</author>
                                        <pubDate>12-08-2006, 18:19</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=90778#90778</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: Odwodnienie organizmu - test</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=90777#90777</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=-1'&gt;Anonymous&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 12-08-2006, 18:15&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      No to trzeba pić dużo piwa &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_biggrin.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;-D&quot; title=&quot;&amp;#058;-D&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt;  Wtedy kolorek jest wzorcowy...</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=90777#90777</comments>
                                        <author>Anonymous</author>
                                        <pubDate>12-08-2006, 18:15</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=90777#90777</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Odwodnienie organizmu - test</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=90737#90737</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=158'&gt;urwis&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 11-08-2006, 23:07&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      To jest chyba najbardziej prosty sposób na sprawdzenie czy nasz organizm jest odwodniony&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;img src=&quot;http://img391.imageshack.us/img391/3937/untitledscanned01sj8.jpg&quot; resizemod=&quot;on&quot; onload=&quot;rmw_img_loaded(this)&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;&quot; /&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
/żródło MH nr08(28)2006/</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=90737#90737</comments>
                                        <author>urwis</author>
                                        <pubDate>11-08-2006, 23:07</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=90737#90737</guid>
                                      </item></channel></rss>