<?xml version="1.0" encoding="iso-8859-1"?>
<rss version="2.0">
<channel>
  <title>FORUM-NURAS</title>
  <link>http://www.forum.jds.pl/index.php</link>
  <description>Froum dla nurkujących i nie tylko ...</description>
  <language>polish</language>
  <copyright>(c) Copyright Dzisiaj 7:25 by FORUM-NURAS</copyright>
  <managingEditor>dareks@forum-nuras.com</managingEditor>
  <webMaster>dareks@forum-nuras.com</webMaster>
  <pubDate>Dzisiaj 7:25</pubDate>
  <lastBuildDate>Dzisiaj 7:25</lastBuildDate>
  <docs>http://backend.userland.com/rss</docs>
  <generator>phpBB2 RSS Syndication Mod by Lucas</generator>
  <ttl>1</ttl>

  <image>
    <title>FORUM-NURAS</title>
    <url></url>
    <link>http://www.forum.jds.pl/</link>
    <description>Froum dla nurkujących i nie tylko ...</description>
  </image>

                                      <item>
                                        <title>Re: trening fizyczny nurka technicznego</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=301615#301615</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=3462'&gt;andrzej z&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 06-04-2013, 04:32&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Nie odrzucam pętli &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_smile.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;)&quot; title=&quot;&amp;#058;)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt;  osuwam się do dołu, ale mam nadzieję że przez rok nie zesztywniałem aż tak żeby nie dało się za uszami podrapać, wcześniej się udawało</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=301615#301615</comments>
                                        <author>andrzej z</author>
                                        <pubDate>06-04-2013, 04:32</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=301615#301615</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: trening fizyczny nurka technicznego</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=301542#301542</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=2535'&gt;KasiaK&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 05-04-2013, 15:19&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;andrzej z napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;A ja mam zawory na dole koło tyłka i już się nie rozciągam &lt;img src=&quot;images/smiles/015.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;(&quot; title=&quot;&amp;#058;(&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt;  &lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
eeee noooo, a jak pętlę musisz do tyłu odrzucić? to też wypadałoby mieć łapki sprawne &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_wink.gif&quot; alt=&quot;;-)&quot; title=&quot;;-)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; </description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=301542#301542</comments>
                                        <author>KasiaK</author>
                                        <pubDate>05-04-2013, 15:19</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=301542#301542</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: trening fizyczny nurka technicznego</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=301537#301537</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=3462'&gt;andrzej z&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 05-04-2013, 14:53&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      A ja mam zawory na dole koło tyłka i już się nie rozciągam &lt;img src=&quot;images/smiles/015.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;(&quot; title=&quot;&amp;#058;(&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt;  Przepraszam wszystkich za słowo wszyscy wiedzą jakie &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_smile.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;)&quot; title=&quot;&amp;#058;)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; </description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=301537#301537</comments>
                                        <author>andrzej z</author>
                                        <pubDate>05-04-2013, 14:53</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=301537#301537</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: trening fizyczny nurka technicznego</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=301470#301470</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=10352'&gt;Pawel_B&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 05-04-2013, 09:25&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Voltek, spróbuj pisać 1 sensowny post na 10 dni, a nie 10 dziennie. Zobaczysz, będzie lepiej (dla innych). Ja się chwilami boję lodówkę otworzyć, że i tam będziesz...</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=301470#301470</comments>
                                        <author>Pawel_B</author>
                                        <pubDate>05-04-2013, 09:25</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=301470#301470</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: trening fizyczny nurka technicznego</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=301463#301463</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=11515'&gt;paulina_sandra&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 05-04-2013, 01:03&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;Voltek napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;A nie lepiej byłoby podcierać tyłek sięgając przez plecy? Niektórzy mieliby nawet bliżej niż przez &amp;quot;biżuterię&amp;quot;  &lt;img src=&quot;images/smiles/Roftl.gif&quot; alt=&quot;;)&quot; title=&quot;;)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; &lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
słabe to było &lt;img src=&quot;images/smiles/24.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;pad&amp;#058;&quot; title=&quot;&amp;#058;pad&amp;#058;&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; </description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=301463#301463</comments>
                                        <author>paulina_sandra</author>
                                        <pubDate>05-04-2013, 01:03</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=301463#301463</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: trening fizyczny nurka technicznego</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=301415#301415</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=2535'&gt;KasiaK&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 04-04-2013, 20:59&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      czytaj ze zrozumieniem,&lt;br /&gt;
napisałam o poziomie żartu, a nie bluzganiu.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
wszędzie Cię pełno, w każdym wątku, ale rzadko merytorycznie, przeważnie z jakimiś tekstami typu jak o podcieraniu tyłka.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
EOT</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=301415#301415</comments>
                                        <author>KasiaK</author>
                                        <pubDate>04-04-2013, 20:59</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=301415#301415</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: trening fizyczny nurka technicznego</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=301414#301414</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=10898'&gt;Voltek&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 04-04-2013, 20:56&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Kogoś skrzywdziłem? Czy może przykładem sypnąłem bluzgiem jakim?</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=301414#301414</comments>
                                        <author>Voltek</author>
                                        <pubDate>04-04-2013, 20:56</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=301414#301414</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: trening fizyczny nurka technicznego</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=301412#301412</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=2535'&gt;KasiaK&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 04-04-2013, 20:43&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;Voltek napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;A nie lepiej byłoby podcierać tyłek sięgając przez plecy? Niektórzy mieliby nawet bliżej niż przez &amp;quot;biżuterię&amp;quot;  &lt;img src=&quot;images/smiles/Roftl.gif&quot; alt=&quot;;)&quot; title=&quot;;)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; &lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Twój poziom żartu robi się żenujący lekko - nie tylko w tym temacie.&lt;br /&gt;
Pohamuj.</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=301412#301412</comments>
                                        <author>KasiaK</author>
                                        <pubDate>04-04-2013, 20:43</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=301412#301412</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: trening fizyczny nurka technicznego</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=301405#301405</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=11515'&gt;paulina_sandra&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 04-04-2013, 19:21&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;kraken napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;Wracając do treningu nurka technicznego - nurek musi być rozciągnięty.&lt;br /&gt;
Na plecach robi sobie tatuaż w kształcie drabinki i stara się sięgnąć z za głowy codziennie do niższego szczebelka. Jeżeli komuś nie pasuje prosta drabinka może na plecach zrobić sobie tatuaż bardziej romantyczny.&lt;br /&gt;
Właściwie zapytałbym jak na umiejętność sięgania, daleko do tyłu do zaworów, wpływają inne opisywane tutaj walory, ale nie wiem czy nie wykraczało by to poza temat &amp;quot;trening fizyczny nurka technicznego&amp;quot;&lt;br /&gt;
MSC&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 &lt;img src=&quot;images/smiles/spoko.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;spoko&amp;#058;&quot; title=&quot;&amp;#058;spoko&amp;#058;&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; </description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=301405#301405</comments>
                                        <author>paulina_sandra</author>
                                        <pubDate>04-04-2013, 19:21</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=301405#301405</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: trening fizyczny nurka technicznego</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=301403#301403</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=11050'&gt;AkademiaNurkowania&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 04-04-2013, 19:09&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;kraken napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;Wracając do treningu nurka technicznego - nurek musi być rozciągnięty. &lt;br /&gt;
Na plecach robi sobie tatuaż w kształcie drabinki i stara się sięgnąć z za głowy codziennie do niższego szczebelka. Jeżeli komuś nie pasuje prosta drabinka może na plecach zrobić sobie tatuaż bardziej romantyczny.&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
A nie lepiej piercing? Co dwa centymetry wkłute szczebelki &lt;img src=&quot;images/smiles/002.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;D&quot; title=&quot;&amp;#058;D&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; </description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=301403#301403</comments>
                                        <author>AkademiaNurkowania</author>
                                        <pubDate>04-04-2013, 19:09</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=301403#301403</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: trening fizyczny nurka technicznego</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=301402#301402</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=10898'&gt;Voltek&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 04-04-2013, 18:46&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      A nie lepiej byłoby podcierać tyłek sięgając przez plecy? Niektórzy mieliby nawet bliżej niż przez &amp;quot;biżuterię&amp;quot;  &lt;img src=&quot;images/smiles/Roftl.gif&quot; alt=&quot;;)&quot; title=&quot;;)&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; </description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=301402#301402</comments>
                                        <author>Voltek</author>
                                        <pubDate>04-04-2013, 18:46</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=301402#301402</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: trening fizyczny nurka technicznego</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=301401#301401</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=3702'&gt;kraken&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 04-04-2013, 18:38&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wracając do treningu nurka technicznego - nurek musi być rozciągnięty.&lt;br /&gt;
Na plecach robi sobie tatuaż w kształcie drabinki i stara się sięgnąć z za głowy codziennie do niższego szczebelka. Jeżeli komuś nie pasuje prosta drabinka może na plecach zrobić sobie tatuaż bardziej romantyczny.&lt;br /&gt;
Właściwie zapytałbym jak na umiejętność sięgania, daleko do tyłu do zaworów, wpływają inne opisywane tutaj walory, ale nie wiem czy nie wykraczało by to poza temat &amp;quot;trening fizyczny nurka technicznego&amp;quot;&lt;br /&gt;
MSC</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=301401#301401</comments>
                                        <author>kraken</author>
                                        <pubDate>04-04-2013, 18:38</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=301401#301401</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: trening fizyczny nurka technicznego</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=301389#301389</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=11515'&gt;paulina_sandra&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 04-04-2013, 17:06&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;KasiaK napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;rozmowę o tatuażach przeniosłam do powitania Pauliny&lt;br /&gt;
tutaj&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://forum-nuras.com/viewtopic.php?p=301384#301384&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot; class=&quot;postlink&quot;&gt;http://forum-nuras.com/vi...p=301384#301384&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
bardzo proszę tutaj skupić się na temacie - a mianowicie treningu nurka technicznego.&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
i ja sie pod tym podpisuje</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=301389#301389</comments>
                                        <author>paulina_sandra</author>
                                        <pubDate>04-04-2013, 17:06</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=301389#301389</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: trening fizyczny nurka technicznego</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=301388#301388</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=10898'&gt;Voltek&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 04-04-2013, 17:05&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;/span&gt;&lt;table width=&quot;90%&quot; cellspacing=&quot;1&quot; cellpadding=&quot;3&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;center&quot;&gt;&lt;tr&gt; 	  &lt;td&gt;&lt;span class=&quot;genmed&quot;&gt;&lt;b&gt;paulina_sandra napisał/a:&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;	&lt;tr&gt;	  &lt;td class=&quot;quote&quot;&gt;tatuaż to sztuka&lt;/td&gt;	&lt;/tr&gt;&lt;/table&gt;&lt;span class=&quot;postbody&quot;&gt;&lt;br /&gt;
jak ktoś się oszuka &lt;img src=&quot;images/smiles/003.gif&quot; alt=&quot;&amp;#058;-P&quot; title=&quot;&amp;#058;-P&quot; border=&quot;0&quot; align=&quot;top&quot; /&gt; </description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=301388#301388</comments>
                                        <author>Voltek</author>
                                        <pubDate>04-04-2013, 17:05</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=301388#301388</guid>
                                      </item>
                                      <item>
                                        <title>Re: trening fizyczny nurka technicznego</title>
                                        <link>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=301387#301387</link>
                                        <description>&lt;br /&gt;
                                      Autor: &lt;a href='http://www.forum.jds.pl/profile.php?mode=viewprofile&amp;u=2535'&gt;KasiaK&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      Wysłany: 04-04-2013, 16:52&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                      rozmowę o tatuażach przeniosłam do powitania Pauliny&lt;br /&gt;
tutaj&lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://forum-nuras.com/viewtopic.php?p=301384#301384&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot; class=&quot;postlink&quot;&gt;http://forum-nuras.com/vi...p=301384#301384&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
bardzo proszę tutaj skupić się na temacie - a mianowicie treningu nurka technicznego.</description>
                                        <comments>http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=301387#301387</comments>
                                        <author>KasiaK</author>
                                        <pubDate>04-04-2013, 16:52</pubDate>
                                        <guid isPermaLink="true">http://www.forum.jds.pl/viewtopic.php?p=301387#301387</guid>
                                      </item></channel></rss>