Strona Główna FORUM-NURAS
Froum dla nurkujących i nie tylko ...

FAQFAQ  SzukajSzukaj  UżytkownicyUżytkownicy  GrupyGrupy    KalendarzKalendarz
RejestracjaRejestracja  ZalogujZaloguj  AlbumAlbum  Chat

Poprzedni temat «» Następny temat
cwiczenia na p2
Autor Wiadomość
Beeker 
Moderator Grupy


Stopień: D-Diver
Kraj:
Indonesia

Wiek: 56
Dołączył: 16 Lis 2004
Posty: 1758
Skąd: Lublin
Wysłany: 21-07-2005, 16:02   

Cytat:
Moze mi ktos napisac cos o kursie IMHO,o ktorym wspominal Artee


Dobre :mrgreen:
 
 
Andrzej S 

Stopień: posiadam
Wiek: 56
Dołączył: 24 Lip 2003
Posty: 163
Skąd: Warszawa
Wysłany: 22-07-2005, 12:41   

Beeker napisał/a:
Cytat:
Moze mi ktos napisac cos o kursie IMHO,o ktorym wspominal Artee


Dobre :mrgreen:


Nie wierze w to, ze kolega Njoy nie zartuje. :22: Nawet bardzo Dobre!!!
 
 
Njoy
[Usunięty]

Wysłany: 23-07-2005, 16:20   

Witam!
Tak,zbytkuje sobie :22:
Ale naprawde jakos ostatnio nurkowanie mi opornie wychodzilo.Moze to dlatego,ze malo ostatnio nuram.
Ps. tak dla wyjasnienia IMHO(In My Humble Opinion)
Ale tak swoja droga,jakby taki kurs istnial,na czym by polegal?
Np.przychodzi delikwent z jakims problemem a instruktor IMHO czli swoim skromny zdaniem cos doradza :22:
Oki,koniec.Jak mam wysmienity humor to tworze takie historyjki.
Pozdrawiam serdecznie!!!
 
 
Silesian 



Stopień: Średni z dodatkami
Kraj:
Poland

Wiek: 54
Dołączył: 21 Kwi 2004
Posty: 383
Skąd: Katowice
Wysłany: 24-07-2005, 23:23   

Mój kurs wyglądał następująco. Ciągnął się weekendami. Mogłem zaliczać coś lub odpuścić. Kurs kończył się wtedy, kiedy zaliczyłem wszystko. Mój instruktor miał swoje, wyśrubowane normy, co mi w niczym nie przeszkadzało.
1. Sztafeta 4x25m bez sprzętu, bez butli, od automatu do automatu na głębokości 5m,
2. Zejście na bezdechu na 12m,
3. Wyciąganie kolesia z 16m na samych płetwach bez jacketów,
4. Wyjście bez automatu z 36m do 10m z zachowaniem prędkości 10m/s,
5. Wyjście na 1 automacie z 30m (na około 20 dołączył się instruktor i oddychaliśmy w trójkę na 1 automacie) z przystankiem 3 minutowym,
6. Zajęcia z fantomem,
7. Symulowana utrata przytomności przez instruktora (miałem mu podać powietrze z 1 automatu i wyciągnąć go na jego jackecie),
8. 1300m w 30 minut po powierzchni w pełnym sprzęcie (tyle zrobiłem, ale norma była 1500 w godzinę),
9. 1000m na basenie w 20 minut w ABC,
10. Holowanie po powierzchni i wynoszenie na brzeg nieprzytomnego nurka,
11. Pływanie na kompas,
12. Nocne nurkowanie,
13. Przeczytać "Patofizjologię nurkowania" i napisać test.
:22:
 
 
 
Szwendaczek 


Stopień: OWD PADI
Wiek: 52
Dołączył: 15 Lip 2005
Posty: 28
Skąd: Warszawa
Wysłany: 25-07-2005, 08:05   

Silesian napisał/a:

4. Wyjście bez automatu z 36m do 10m z zachowaniem prędkości 10m/s

Ja tam się nie znam, ale chyba 10 m/min?
 
 
 
Silesian 



Stopień: Średni z dodatkami
Kraj:
Poland

Wiek: 54
Dołączył: 21 Kwi 2004
Posty: 383
Skąd: Katowice
Wysłany: 25-07-2005, 21:17   

:oops: UUUUuuuuupppppsssssss......!!!!!!!!!!!!!!! :oops:
Oczywiście! Sorry za tę drobną (bardzo...!!!!!) nieścisłość. :mrgreen:
Cytat:
Ja tam się nie znam, ale chyba 10 m/min?

Dobrze, że ktoś to przeczytał i poprawił. Może w lotach kosmicznych 10m/s jest standardem, ale nie pod wodą. :alien:
 
 
 
Nera 

Stopień: AdvNNxD
Kraj:
Poland

Wiek: 47
Dołączył: 18 Wrz 2004
Posty: 41
Skąd: Kady
Wysłany: 25-07-2005, 22:15   

Z tego wniosek, ze wynurzales sie 2,5 minuty?? Niezla kondycja!!
 
 
Silesian 



Stopień: Średni z dodatkami
Kraj:
Poland

Wiek: 54
Dołączył: 21 Kwi 2004
Posty: 383
Skąd: Katowice
Wysłany: 25-07-2005, 22:51   

Jeżeli weźmiesz wdech na 36m z automatu, to przy wynurzaniu tak przybywa powietrza, że nie stanowi to żadnego problemu. Każdy jest to w stanie wykonać bez trudu.
 
 
 
Tomek Tatar 



Stopień: instruktor KDP/CMAS
Kraj:
Poland

Dołączył: 20 Maj 2004
Posty: 268
Skąd: Kraków
Wysłany: 26-07-2005, 13:01   

Silesian napisał/a:
Jeżeli weźmiesz wdech na 36m z automatu, to przy wynurzaniu tak przybywa powietrza, że nie stanowi to żadnego problemu.

Powietrza nie brakuje, ale dwutlenku węgla w organizmie jednak przybywa. Przyłaczam się do wyrazów szacunku. Jest to taki sam dystans jak na P3 (z 30 do 5), ale przeniesiony o 5 m głębiej (najpewniej ze względów bezpieczeństwa).

Najlepsze pozdrowienia.
 
 
Silesian 



Stopień: Średni z dodatkami
Kraj:
Poland

Wiek: 54
Dołączył: 21 Kwi 2004
Posty: 383
Skąd: Katowice
Wysłany: 27-07-2005, 00:16   

Szczerze mówiąc, to nie wiedziałem, że to taki wyczyn.... :22:
Myślałem, że to norma...
 
 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Dodaj do: Wypowiedź dla Wykop  Wypowiedź dla Facebook  Wypowiedź dla Wyczaj.to  Wypowiedź dla Gwar  Wypowiedź dla Delicious  Wypowiedź dla Digg  Wypowiedź dla Furl  Wypowiedź dla Google  Wypowiedź dla Magnolia  Wypowiedź dla Reddit  Wypowiedź dla Simpy  Wypowiedź dla Slashdot  Wypowiedź dla Technorati  Wypowiedź dla YahooMyWeb
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Nie możesz załączać plików na tym forum
Nie możesz ściągać załączników na tym forum
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  

Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group

Administrator FORUM-NURAS uprzejmie informuje, że nie ponosi odpowiedzialności i w żaden sposób nie ingeruje w treść wypowiedzi
umieszczanych przez użytkowników na Forum. Zastrzega sobie jedynie prawo do usuwania i edytowania, w ciągu 24
godzin, postów o treści reklamowej, sprzecznej z prawem, wzywających do nienawiści rasowej, wyznaniowej, etnicznej
czy tez propagujących przemoc oraz treści powszechnie uznanych za naganne moralnie, społecznie niewłaściwe i naruszających zasady regulaminu.
Przypominam, że osoby zamieszczające opinie, o których mowa powyżej, mogą ponieść za ich treść odpowiedzialność karną lub cywilną.

Serwis wykorzystuje pliki cookies, które są zapisywane na Twoim komputerze. Technologia ta jest wykorzystywana w celach funkcjonalnych, statystycznych i reklamowych.
Pozwala nam określać zachowania użytkowników na stronie, dostarczać im odpowiednie treści oraz reklamy, a także ułatwia korzystanie z serwisu, np. poprzez funkcję automatycznego logowania.
Korzystanie z serwisu Forum-Nuras przy włączonej obsłudze plików cookies jest przez nas traktowane, jako wyrażenie zgody na zapisywanie ich w pamięci urządzenia, z którego korzystasz.
Jeżeli się na to nie zgadzasz, możesz w każdej chwili zmienić ustawienia swojej przeglądarki.
Przeczytaj, jak wyłączyć pliki cookie i nie tylko
FORUM-NURAS topic RSS feed